Suc de mere vs suc de roșii
Unde sunt mai multe calorii, proteine, carbohidrați - ceea ce este mai sănătos?
Suc de mere vs suc de roșii comparație detaliată. Unde sunt mai multe calorii?
La prima vedere, puteți vedea asta în suc de mere este mult mai multe calorii decât în suc de roșii.
Sucul de mere are 46 kcal la 100g și sucul de roșii 17 kcal la 100g, deci este destul de ușor să calculăm că diferența este de aproximativ 63%.
În suc de mere și în suc de roșii majoritatea caloriilor provin din carbohidrați.
suc de mere sau suc de roșii - unde sunt mai mulți nutrienți?
- Calorii: suc de mere - Cu 63% mai mult decât sucul de roșii.
- Glucidele: suc de mere - Cu 69% mai mult decât sucul de roșii.
- Gras: suc de roșii - Cu 123% mai mult decât sucul de mere.
- Fibre dietetice: suc de roșii - Cu 100% mai mult decât sucul de mere.
- Proteină: suc de roșii - Cu 750% mai mult decât sucul de mere.
- Apă: suc de roșii - Cu 7% mai mult decât sucul de mere.