Studiul pune în lumină modul în care pierderea de grăsime poate pune diabetul de tip 2 în remisie în sănătatea zilnică
Pierderea în greutate poate ajuta la reducerea zahărului din sânge, dar menținerea acestuia este la fel de importantă.
Un nou studiu ajută la clarificarea modului în care pierderea în greutate poate contribui la remiterea diabetului de tip 2 - și modul în care punerea kilogramelor înapoi poate determina revenirea bolii.
Constatările, publicate în decembrie 2019 în Metabolismul celular, sugerează că persoanele cu diabet zaharat de tip 2 care obțin remisiunea după scăderea în greutate pot recidiva dacă recâștigă parțial greutatea, deoarece acest lucru duce la o acumulare de grăsime în ficat.
Cercetătorii au examinat date despre 57 de persoane supraponderale și obeze cu diabet de tip 2 care au participat la un studiu anterior, care a fost publicat în martie 2019 în The Lancet Diabetes & Endocrinology. Scopul autorilor studiului a fost să vadă dacă urmarea unei diete cu conținut scăzut de calorii timp de trei până la șase luni ar ajuta participanții să piardă cel puțin 15 kilograme (aproximativ 33 de kilograme) și să scadă nivelul zahărului din sânge suficient pentru a obține remisiunea diabetului. Cercetătorii au verificat greutatea, zahărul din sânge și nivelul de grăsimi al participanților în ficat și pancreas după 5, 12 și 24 de luni.
După cinci luni, 28 de persoane au atins scăderea în greutate și remisia diabetului. Cu toate acestea, la sfârșitul a doi ani, 13 dintre aceștia recidivaseră. Persoanele care au obținut o remisie durabilă au pierdut mai mult în greutate inițial, au menținut mai multă greutate decât cele care au recidivat și au avut mai puțină grăsime în ficat și pancreas până la sfârșitul studiului.
„Consumul excesiv de calorii de-a lungul mai multor ani va iniția cicluri vicioase de acumulare de grăsimi atât în ficat, cât și în pancreas, care în cele din urmă provoacă diabet”, spune autorul principal al studiului Ahmad Al-Mrabeh, dr., De la Universitatea Newcastle din Anglia.
„Scăderea grăsimii hepatice poate duce la remisiunea diabetului”, spune Dr. Spune Al-Mrabeh. Când o faceți, adaugă el, „ficatul încetează să trimită excesul de grăsime către restul corpului și, prin urmare, nivelul de grăsime al pancreasului scade”.
Relația dintre greutate și diabetul de tip 2
Diabetul de tip 2 este o boală multifactorială, genetică și stilul de viață contribuind la risc. Boala este, de asemenea, asociată cu obezitatea și inactivitatea și se dezvoltă atunci când organismul nu poate utiliza în mod eficient hormonul insulină pentru a regla glicemia, potrivit Organizației Mondiale a Sănătății. Pancreasul produce insulină și trebuie să crească producția atunci când organismul nu folosește eficient acest hormon. Cu toate acestea, există o limită a cantității de insulină pe care pancreasul o poate produce, iar diabetul apare atunci când pancreasul nu mai poate ține pasul cu cerințele de insulină ale organismului pentru a menține nivelul zahărului din sânge sub control.
Lăsat netratat, diabetul de tip 2 poate crește riscul de insuficiență renală, infarct miocardic, accident vascular cerebral, orbire, amputări ale membrelor inferioare și alte complicații care pot pune viața în pericol.
Exercițiile fizice regulate, alimentația bună și menținerea unei greutăți sănătoase pot ajuta la prevenirea diabetului de tip 2. Aceste obiceiuri de viață pot ajuta, de asemenea, la scăderea zahărului din sânge și la minimizarea complicațiilor atunci când oamenii dezvoltă diabet, potrivit Organizației Mondiale a Sănătății.