Studiul constată o altă legătură între excesul de greutate și problemele legate de somn
Experții au identificat o legătură între obezitate și tiparele problematice de somn
Foto (c) SIphotography - Getty Images Studii recente au evidențiat modul în care atât obezitatea, cât și faptul că nu dormi suficient pot duce la un număr de consecințe negative asupra sănătății. Acum, cercetătorii de la Facultatea de Medicină a Universității din Pennsylvania spun că una o poate provoca pe cealaltă.
„Somnul este legat de metabolism,” au spus cercetătorii. „Perturbarea acută a somnului uman are ca rezultat apetitul crescut și rezistența la insulină, iar oamenii cu somn cronic sunt mai predispuși să fie obezi și diabetici”.
Legătura dintre obezitate și somn
Cercetătorii și-au efectuat studiul asupra viermelui C. elegans pentru a determina legătura dintre obezitate și somn. Au început prin manipularea neuronului responsabil de somn. Ei au observat că nivelurile de energie ale viermilor au scăzut rapid și drastic fără somn. Cu toate acestea, au observat și o creștere a stocării grăsimilor.
„Credem că somnul este o funcție a corpului care încearcă să conserve energia într-un cadru în care nivelurile de energie scad”, a spus cercetătorul Dr. David Raizen. „Descoperirile noastre sugerează că, dacă ar fi să posti o zi, am prezice că ai putea să ai somn, deoarece depozitele tale de energie ar fi epuizate. Asta sugerează că somnul este o încercare de conservare a energiei; de fapt nu provoacă pierderea de energie ".
În a doua parte a experimentului, cercetătorii au modificat din nou expresia genetică a viermilor. Deoarece lipsa somnului a fost asociată cu creșterea grăsimii, acestea au manipulat modul în care grăsimea a fost depozitată în corpul viermilor și le-a permis să se odihnească așa cum ar fi de obicei. Cu o expresie mai directă a locului de depozitare a grăsimii, viermii au revenit la obiceiurile lor normale de somn.