Studiul a constatat că dieta care imită postul poate inversa inflamația intestinului - SlashGear

Postul este o tendință majoră în lumea dietelor chiar acum, în special postul intermitent, care presupune să mănânci doar într-o perioadă mică de timp. O serie de beneficii pentru sănătate legate de post au fost identificate prin cercetări anterioare, iar acum un nou studiu a constatat că consumul unei diete „care mimează postul” poate ajuta la ameliorarea simptomelor și inversarea afectării bolii inflamatorii intestinale (IBD).

care

Boala inflamatorie a intestinului este o boală care acoperă afecțiuni care includ boala Crohn și colita ulcerativă. Această afecțiune poate reduce considerabil calitatea vieții pacientului, dar noi cercetări efectuate de la Universitatea din California de Sud au descoperit că o dietă cu conținut scăzut de calorii poate ajuta la inversarea afecțiunii.

Potrivit studiului, șoarecii care au urmat o dietă care mimează postul a experimentat o reducere a inflamației intestinale, precum și o creștere a celulelor stem intestinale. Într-un grup de șoareci care au consumat dieta care mimează postul timp de patru zile înainte de a relua o dietă normală (repetând acest proces prin două cicluri), cercetătorii au observat că unele simptome și probleme ale IBD au fost inversate, iar altele au fost atenuate.