Stresul este probabil cea mai periculoasă toxină cu care se confruntă corpul dumneavoastră
Stresul este probabil cea mai periculoasă toxină cu care corpul tău se confruntă zilnic. Mai jos sunt 10 motive pentru care.
Stresul schimbă expresia genelor. Substanțele chimice produse de organism atunci când este stresat pot activa sau dezactiva gene care modifică cantitatea de grăsime pe care o depozitați, cât de bine funcționează sistemul imunitar, cât de repede îmbătrâniți și dacă veți dezvolta sau nu cancer.
Evenimentele din viața timpurie determină punctul tău stabilit pentru stres. Evenimentele din copilăria timpurie stabilesc hormonul care eliberează corticotropină la nivel ridicat sau scăzut. Acest hormon pornește suprarenalele și, prin urmare, răspunsul la stres.
Stresul provoacă leziuni ale creierului. Nivelurile ridicate de hormoni ai stresului afectează părțile critice ale creierului, cum ar fi hipocampul.
Stresul oprește sistemul imunitar și crește inflamația. Stresul poate încetini vindecarea și vă poate crește susceptibilitatea la infecții. De asemenea, poate activa infecții latente, cum ar fi răni.