Sportivele de sex feminin se confruntă cu imaginea corpului
| Sportivele de sex feminin se confruntă cu imaginea corpului
În lunile de iarnă, studenții-sportivi din mai multe echipe universitare din Yale merg zilnic pe holurile Coxe Cage, locul lor de practică și refugiu de frig în aer liber. Pe pereții acestor aceleași holuri a atârnat recent un fluturaș roz fluorescent cu alunecări detașabile în partea de jos. Afișul invita studentele-sportive care se luptaseră vreodată cu tulburările de alimentație să ia un sondaj.
Începând cu săptămâna trecută, a mai rămas doar o singură alunecare de rupere, aruncând lumină asupra provocărilor cu care se confruntă în fiecare zi multe femei-sportive din Yale.
Un studiu recent realizat în co-autor la Yale a constatat că obiceiurile alimentare dezordonate sunt observate la 25% dintre femeile sportive colegiale. Aceste obiceiuri, care includ un aport inadecvat de calorii și un comportament de purjare, cum ar fi vărsăturile induse, pot duce la dezechilibre electrolitice, sindroame de malnutriție și pierderea osoasă, potrivit studiului.
Pe baza interviurilor cu membrii tuturor celor 18 echipe sportive feminine din Yale, Yale pare să nu facă excepție. Cel puțin un sportiv din fiecare echipă a spus că ea sau un coechipier s-au luptat sau continuă să se lupte cu tulburările de alimentație sau problemele de imagine corporală în timpul facultății.
O EMISIE LARGĂ
La Yale, în majoritatea cazurilor, studentele-sportive se luptă în special cu contrastul dintre un corp care se comportă bine în sport și unul care arată feminin.
O fostă alergătoare a echipei de atletism feminin din Yale, care dorea să rămână anonimă din cauza naturii sensibile a subiectului, nu se gândise niciodată la apariția sa personală în liceu. Însă, după ce a ajuns la Yale, a căzut bobocul ei, a simțit că are „standarde sociale” la care trebuie să se ridice și că ar trebui să piardă în greutate pentru a evolua la nivelul Diviziei I.
În timpul verii ei de la începutul anului, alergătorul a pierdut aproape 40 de lire sterline. Ea a dezvoltat anorexie, bulimie și ortorexie - o obsesie pentru a mânca doar alimente sănătoase - o combinație care este în mod special amenințătoare pentru un sportiv care se antrenează până la patru ore pe zi.
În timp ce unii consideră că pierderea în greutate ca un mijloc de excelență la sportul lor, alți sportivi au citat în schimb exemple de practică care duce la malperformanță.
Pentru un al doilea alergător care a cerut, de asemenea, să rămână anonim, problemele legate de imaginea corpului au început atunci când a început antrenamentul cu greutăți la facultate, care a fost mai intens decât antrenamentele ei din liceu. A decis să slăbească până când seamănă mai mult cu celelalte fete din echipa ei.
"M-aș face să renunț și dieta mea era foarte restrictivă", a spus alergătorul. „Dar apoi oamenii îmi spuneau:„ Uau, ai slăbit, arăți bine ”și asta m-ar încuraja să o fac în continuare”.
Deși alergătorului i-a plăcut felul în care arăta după pierderea în greutate, performanța ei pe pistă a început să se deterioreze. Și totuși, singura soluție pe care o putea vedea era să piardă și mai mult în greutate.
Sportiva a solicitat în cele din urmă îndrumarea antrenorului său și sprijinul unui terapeut și nutriționist. Deși a spus că este mai bine fizic acum, după doi ani de la începerea tratamentului, alimentația rămâne o sursă constantă de stres pentru ea.
„În mod logic, știu că sunt în stare fizică și sunt mai bine acum, dar sunt mereu îngrijorată de mâncare”, a spus ea. „Mă gândesc constant. Din punct de vedere mental, este un factor de stres, dar nu fizic. ”
Nu toate femeile care se luptă cu probleme de alimentație și imagini ale corpului merg până la dezvoltarea anorexiei sau a bulimiei. Cu toate acestea, 21 din 28 de sportive de sex feminin intervievate au declarat că în prezent sau la un moment dat în cariera lor colegială au probleme cu aspectul corpului lor.
La echipa de volei Yale, în timpul sezonului de primăvară, unii jucători își fac griji că vor dezvolta „corpuri de primăvară” - având „brațe de bărbat” și arătând „mult prea înșelat” din timpul petrecut în sala de greutate - potrivit unui jucător anonim din echipă.
Conversații similare au loc la echipa de fotbal feminin, unde plângerea obișnuită a jucătorilor este dezvoltarea „picioarelor de fotbal” din cauza puterii extreme a picioarelor necesare în acest sport, a declarat mijlocașul de fotbal feminin Margaret Furlong '18.
„Oamenii fac foarte multe comentarii despre cât de musculoși arătăm”, a spus un jucător de hochei feminin care a cerut să rămână anonim. "Știu că mulți dintre noi simțim că trebuie să muncim din greu pentru a menține grăsimea corporală, deoarece mușchiul de care avem nevoie pentru sportul nostru face deja unele părți ale corpului nostru mai mari decât ne-am putea dori."
În timp ce studiul a constatat, de asemenea, că sportivii din „sporturile cu corp slab”, cum ar fi înotul sau gimnastica, erau mai predispuși la dezvoltarea problemelor de alimentație și de imagine corporală decât alți sportivi, în interviurile cu sportivi de la Yale, afecțiunea a fost mai răspândită în toate echipele.
Un membru al echipei de golf feminin care a cerut să rămână anonim a spus că, deși a avut întotdeauna relații sănătoase cu mâncarea și corpul ei înainte de a veni la Yale, în semestrul ei de primăvară a dezvoltat o obsesie cu mâncarea și greutatea ei, simțind adesea vinovăție și rusine dupa ce mananci.
Elisabeth Bernabe ’17, un alt membru al echipei feminine de golf, a spus că a agonisit greutatea ei timp de mulți ani, deoarece alți sportivi din echipa ei erau semnificativ mai mici și că se simte mai încrezătoare acum că a slăbit.
„După ce am trăit ultimii 10 ani din viața mea supraponderală și am fost în permanență în jurul unei echipe precum a mea, în sfârșit am avut destule și am decis să fac o schimbare de viață”, a spus Bernabe. „Deși știam că toți mă iubeau pentru ceea ce eram, mă simțeam rușinat când ridicam uniformele și eram singurul mare dintre mulți mici”.
Cazul ei este doar unul dintre multele din comunitatea student-sportivă a Yale. Dar multe dintre aceste cazuri sunt nemaiauzite.
Sportivii intervievați au subliniat că, deși mulți se confruntă cu probleme legate de tulburările de alimentație și imaginea corpului, puțini se prezintă și își discută în mod deschis condițiile cu colegii de echipă și antrenorii.
„Este rufele murdare despre care nimeni nu-i place să vorbească”, a spus alergătoarea de lungă distanță Emily Barnes ’17.
Golful anonim, de exemplu, a spus că nu s-a simțit pregătită să discute cu echipa sau personalul său de antrenament problemele prin care a trecut. Ea a adăugat că crede că alții din echipă se confruntă cu probleme similare, dar că nimeni nu a discutat vreodată subiectul ca echipă.
Deși doi jucători de golf intervievați pentru acest articol au citat experiența anterioară cu probleme de imagine corporală sau tulburări de alimentație, atunci când a fost întrebat dacă vreun sportiv din echipă s-a luptat cu aceste probleme antrenorul șef de golf pentru femei Chawwadee Rompothong '00 a spus că nu este conștientă de niciun sportiv din echipa care a avut.
Al doilea alergător anonim a spus că, deși vorbește cu coechipierii ei despre starea ei trecută acum, după ce s-a îmbunătățit, retrospectivă își dorește să fi fost mai deschisă cu ei în acel moment.
„Lucrul greu este că majoritatea oamenilor care se luptă nu vorbesc despre asta, iar semnele că cineva se luptă cu o tulburare de alimentație pot aluneca destul de ușor sub radar”, a spus Gretchen Tarrant, atacantul feminin de hochei17. "Cred că mai mulți sportivi se ocupă de asta decât își dau seama majoritatea oamenilor."
Unul dintre primii pași în rezolvarea acestor probleme, a spus alergătorul anonim, este să fii mai deschis cu privire la tulburările alimentare și să aduci aceste probleme mai des cu colegii de echipă și antrenorii.
Căpitanul de scrimă pentru femei, Joanna Lew ’17, a spus chiar și atunci când observă „semne de avertizare” la colegii de echipă, este dificil să îi abordezi direct fără a depăși limitele personale și a face presupuneri cu privire la stilul de viață al unei persoane.