Spălați-vă dinții în modul Paleo Paleo Leap

Oamenii sunt singurele animale (altele decât câinii și pisicile domesticite care sunt resemnate să sufere capcanele stilului de viață uman) care au întâlniri regulate cu medicul dentist, se spală pe dinți de 2 ori pe zi cu pastă de dinți de ultimă generație și folosesc ața dentară în mod regulat. Cu toate acestea, suntem afectați de tot felul de probleme ale dinților, inclusiv dinți strâmbați, cavități, pete maronii și decolorare, gingii în retragere, boli ale gingiilor și sensibilitate.

Dinții animalelor le rezistă toată viața, deoarece mănâncă în funcție de evoluția lor naturală. Unul dintre primele semne că dieta noastră este greșită, ca societate, sunt problemele cu dinții, chiar și în țările bine dezvoltate, unde există o abundență și o varietate de alimente.

Oamenii nu au evoluat la nivel celular dincolo de ceea ce avea Caveman. Carierea dinților este cauzată de o dietă slabă și poate fi vindecată cu nutrienții alimentari potriviți, astfel încât o dietă Paleo vă va ajuta cu placa și tartru, bacterii în gură și va diminua dezvoltarea cariilor, în special pentru copiii ai căror dinți sunt încă în creștere.

Acest articol expune ororile pastei de dinți comerciale și vă arată o modalitate simplă de a o înlocui cu o alternativă naturală ieftină făcută din ulei de cocos și bicarbonat de sodiu. (Pentru o discuție mai lungă, consultați articolul Prevenirea și vindecarea cariilor dentare pentru o abordare dietetică pentru menținerea sănătății dinților).

Problema cu pasta de dinți comercială

Primul pas este să nu mai folosiți pastă de dinți comercială. Toate mărcile majore conțin substanțe chimice care, de fapt, vor cauza probleme insidioase pe termen lung, de genul pe care s-ar putea să nu le vedeți sau să nu le simțiți niciodată până nu este prea târziu. Există un motiv pentru avertismentul de pe etichetă pe care scrie „A nu se lăsa la îndemâna copiilor. Dacă este înghițit accidental, solicitați ajutor medical sau contactați imediat un centru de control al otrăvurilor ”.

Iată o listă cu doar câteva dintre ingredientele care pot fi găsite în pasta de dinți convențională.

Pirofosfat de calciu - Folosit ca abraziv pentru îndepărtarea plăcii și tartrului

De asemenea alumină, fosfat dicalcic și silice hidratată, un cancerigen de clasa 1 și bioacumulativ.

Polivinilpirolidonă (PVP) - Folosit ca liant

Fluor (monofluorofosfat de sodiu, fluor stanos sau fluorură de sodiu) - S-a crezut că fluorul creează dinți puternici și s-a decis că ar trebui adăugat la alimentarea cu apă.

Fluorul este suspectat de mulți că este cancerigen
Atunci când este luat sistemic, se adună în oase provocând fluoroză, o afecțiune care calcifică de fapt ligamentele
O supraexpunere la fluor în primii 8 ani de viață poate provoca decolorarea și petele dinților.
Multe paste de dinți conțin suficient fluor pentru a ucide un copil mic în decurs de 2 până la 4 ore.
La copiii mici, ingestia minimă de fluorură de sodiu provoacă salivație, greață, vărsături, dureri abdominale și diaree. Dozele mai mari pot provoca paralizie, slăbiciune musculară și convulsii, urmate de insuficiență respiratorie și cardiacă.

Triclosan - Este utilizat ca agent antibacterian și poate fi absorbit prin piele și gură. Cercetările au arătat că modifică reglementările hormonale la animale, perturbă funcția imunitară și contribuie la germenii rezistenti la antibiotice.

Metilparaben - Folosit ca conservant

Se absoarbe rapid prin piele, mucoase și tractul intestinal
Are proprietăți de imitare a hormonilor și provoacă perturbări endocrine
Rămâne nealterat de metabolismul organismului și are legături suspectate de cancerul de sân