Soția ta dacă este grasă
Disclaimer: Cultura noastră are o viziune distorsionată asupra frumuseții. Acest subiect este pentru o altă postare. Aici abordez nevoia reală de scădere în greutate și modul în care s-ar putea trata un soț care este supraponderal.
În această dimineață m-am strecurat în niște blugi pe care nu am putut să-i port de 3 ani. Cancerul tiroidian mi-a făcut viața nenorocită. Și totuși, cu ajutorul lui Dumnezeu și al oamenilor din viața mea, mi-am dat seama ce trebuie să fac și iată-mă, unde speram să fiu. Este cel mai uimitor sentiment de a purta pantaloni care se potrivesc structurii corpului meu. În timp ce mă uitam în confortul lucrului, a trebuit să scriu, în caz că nu știi, câteva sfaturi despre cum să tratezi soțul gras în viața ta.
Persoanele grase știu că sunt grase.
Nu trebuie să le spuneți, să le reamintiți sau să le indicați.
Oamenii grași cunosc diferența dintre mâncarea bună și mâncarea proastă.
A le spune nu va ajuta.
Oamenii grași știu că supraponderalitatea dăunează sănătății lor.
Nu este nevoie ca oamenii grași să se bată joc de față sau de spate.
Persoanele grase au nevoie de acceptare.
Ei trebuie să știe că sunt adorați, CA ESTE. Adorat în public și privat. Adorat în timp ce mănâncă. Adorat în timp ce merge. În timp ce stai așezat uitându-te la un spectacol Adorat. Pentru că grăsimea este UN PERETE, FOLKS. Grăsimea acționează ca o barieră între persoana grasă și TOȚI VULTURI JUDECĂTORI NESE PERICULOSI de acolo. Sentimentele de anxietate și de foame aterizează în același loc al corpului. De fiecare dată când anxietatea este trezită, la fel și foamea și mai mult versa. Oferirea unei anxietăți mai grase îi dă foame. De fiecare dată când subliniați cât de grasă este „persoana iubită”, le-ați dat mai multe motive să împacheteze cu grăsime. Ai luat asta? S-ar putea să fiți chiar motivul pentru care persoana iubită este grasă, în primul rând.
Grăsimea dă DISTANȚĂ între cel vulnerabil și tu. Grăsimea previne o serie întreagă de activități, inclusiv de a face dragoste, care, apropo, necesită ÎNCREDERE și INTIMITATE. Încrederea și intimitatea nu pot fi stabilite alături de SHAME. Nu este posibil. S-ar putea să dai vina pe o persoană amoroasă din viața ta o viață amoroasă. Iubitorii sunt făcuți să iubească. Corpurile sunt construite pentru a se vindeca. Persoana grasă are de lucru, fără îndoială. Cu toate acestea, dacă persoana grasă trăiește cu o persoană nesigură, grăsimea va rămâne - sau se va întoarce.
Grăsimea gestionează vulnerabilitatea. Prin urmare, de fiecare dată când este necesar să identificați cât de gras este (da, merge în ambele sensuri) provocați stres în care, chiar dacă persoana iubită ar dori, nu ar putea elibera greutatea. Serios, de câte ori ați știut că cineva și-a pierdut toată greutatea doar pentru a o îmbrăca din nou? V-ați întrebat vreodată de ce el sau ea a fost aproape condus să-l împacheteze din nou, când au iubit atât de mult pierderea în greutate? Desigur, există obiceiuri, motive medicale și de viață, greutatea se întoarce, cum ar fi pofta, intervenția chirurgicală, nașterea, problemele tiroidiene etc ... Când nu există un motiv întemeiat și totuși organismul conduce în mod reactiv spre creșterea în greutate, atunci este momentul să începeți să observați cum anxietatea care produce slăbiciune este și cât de confortabil se simte obezitatea. Obezitatea este confortabilă? Ce? Cum poate fi confortabil. Este confortabil prin faptul că este familiar și oferă o prăpastie uriașă între tine și ceilalți. Dacă există greutate de eliberat, există o cerere pentru un mediu sănătos în care pierderea în greutate va fi un lucru bun pentru toate părțile implicate. Este treaba persoanei obeze să învețe să-și gestioneze vulnerabilitatea, cu toate acestea, cu siguranță o puteți ușura.