Reddit - lossit - Prima săptămână de numărare a caloriilor!

Bună băieți, aceasta este prima mea postare aici și prima mea incursiune în pierderea în greutate.

săptămână

Am 23 de ani, sunt slabă grasă de cât îmi amintesc. Tocmai am terminat universitatea, mi-am făcut o slujbă IT în domeniul meu, ceea ce m-a speriat pentru că asta însemna că aș sta mult timp pe zi.

Anterior lucrasem la McDonald's, care, evident, nu este cel mai sănătos mediu, deoarece am avut unul de fiecare dată când eram în schimb, dar asta însemna că eram în picioare și căutam în mod regulat trepte de 15k într-un schimb de 8 ore.

Nu am fost niciodată deosebit de mulțumit de greutatea și imaginea corpului meu, dar până de curând am fost prea leneș ca să fac ceva în legătură cu asta.