Snapper sărit cu lumină de gătit pentru rețetă verde curat

2 - Nu mi-a plăcut

gătit

Verdurile fierte nu sunt doar pentru mâncarea sufletească sudică. Odată amestecați într-un bulion parfumat de lapte de nucă de cocos, pudră de curry, usturoi și ghimbir proaspăt, acestea devin minunat de mătăsoase și aromate, ceea ce ar putea fi considerat pe bună dreptate mâncare de confort în bucătăria din Asia de Est. Deoarece verdele este deja gătit, trebuie doar încălzit în sos. Dacă nu ați făcut un lot de verdeață, amestecați spanacul proaspăt până când veți fi ofilit. Completați cu lămpi simpli, tilapia sau orice pește alb ușor și ferm. Puiul sau creveții ar fi, de asemenea, înlocuitori fini. Serviți fiecare castron cu o pană de tei; o stoarcere aduce tot felul de mâncare împreună.

Ingrediente

4 lingurite ulei de canola, impartite

2 lingurite de ghimbir proaspat decojit ras

2 lingurite usturoi proaspat ras

2 lingurite pudra de curry

1 linguriță zahăr