Snake Diet 101 - Miracol de pierdere în greutate sau pericol pentru sănătate SQUATWOLF
Dacă o dietă bogată în carbohidrați necesită să consumați mai mulți carbohidrați, o dietă cu șarpe necesită consumul de șerpi sau ceva legat de șerpi?
În timp ce numele este un pic prea înfiorător pentru dietă, nu are nimic de-a face cu consumul de șerpi. Mai degrabă, dieta șarpelui simbolizează stilul de viață și tiparele de hrănire ale unui șarpe. Nu prea atrăgător să spun cel puțin. Niciunul dintre noi nu ne imaginăm că facem o dietă pentru că vrem să simbolizăm un șarpe.
La fel ca multe alte diete restrictive, cum ar fi dieta lichidă sau cu cartofi, promite să vă ajute să slăbiți rapid. Mecanismul pierderii în greutate la om nu este un proces dificil de înțeles. Pur și simplu, imaginați-vă corpul ca o fabrică care este în producție 24/7. Este nevoie de energie pentru a menține producția. Această energie este furnizată în calorii de alimentele și lichidele pe care le consumăm.
Cu toate acestea, organismul a stocat o mulțime de calorii în exces pentru a le arde în zilele în care s-ar putea să nu primească calorii. Această depozitare de calorii contribuie la grăsimi. Fiecare dietă restrictivă funcționează pe baza absorbției mai puține calorii decât este necesar, astfel încât să ardem caloriile depozitate.
Cu toate acestea, dieta cu șarpe nu este dieta ta restrictivă medie. Acest articol evidențiază tot ce trebuie să știți, inclusiv problemele de sănătate care vin cu acesta și gândurile noastre.
Ce este dieta șarpelui?
Înainte de a ne arunca cu capul în detalii, ar trebui menționate câteva informații de bază despre creator. În timp ce mulți creatori de dietă sunt fie sportivi profesioniști, fie profesioniști din domeniul sănătății. Dar Cole Robinson, creatorul dietei cu șarpe, nu are calificări în lumea medicinei, a biologiei sau a nutriției.
Antrenorul de post auto-revendicat nu este doar necalificat, ci și prost conduit. Într-un talk show numit Doctorii, Robinson a folosit un limbaj vulgar împotriva persoanelor supraponderale. Spunând că nu trebuie să mănânce, deoarece au mai multe calorii stocate decât pot arde.
Discuția dureroasă a luat o întorsătură către ignoranță când Cole a remarcat cum una dintre tumorile cerebrale ale clientului său s-a „topit” din cauza acestei diete. De asemenea, el a susținut că nu are nevoie de o diplomă medicală pentru a ști că topirea tumorilor este de fapt posibilă.
Acum, că aveți o imagine a fondatorului, puteți înțelege mai bine cum această dietă nu este într-adevăr o dietă cu multă logică în spatele ei. Înfometarea și dieta sunt două concepte diferite. Dieta cu șarpe se înclină mai mult spre înfometare decât după dietă.
Dieta are trei faze care sunt discutate mai jos. Începe cu o perioadă de post de 48 de ore în care puteți bea doar „Suc de șarpe”. O băutură pentru completarea electroliților obținuți cu săruri, dar este, de asemenea, înregistrată și poate fi cumpărată doar de pe site-ul său.
După primele 48 de ore, aveți voie să mâncați timp de 1 până la 2 ore. Scopul acestei diete este să intrați în cetoză. O fază în care corpul arde caloriile stocate despre care am vorbit mai devreme. Acesta este, de asemenea, scopul dietei ceto incredibil de faimoase.
Acum, faza 2 este și mai extremă. Se cere o perioadă de dietă care durează 48 până la 96 de ore. Practic, repede până nu îl mai suporti. Faza 2 rămâne până când vă atingeți obiectivele de greutate. După ce îți atingi obiectivele de greutate, treci la faza 3.