Smoothies de kefir și kiwi

adăugați puțină

Smoothies utile și delicioase la micul dejun pentru a găti este foarte ușor și simplu!

Ingrediente

Fructe kiwi - 1 buc.

Procesul de gătit

Smoothies pe bază de iaurt cu fructe sunt o opțiune excelentă pentru un mic dejun sănătos. Kefir, în același timp, puteți lua o grăsime diferită, care afectează gustul smoothie-urilor gata, făcându-l fie complet dietetic, fie chiar consistent!

Smoothies-urile de kefir și kiwi sunt foarte ușor de preparat și sunt băuturi destul de gustoase. Adesea la vânzare puteți găsi „Golden Kiwi” - sunt foarte dulci și suculenți, iar cei care au coaja verde - cu acrișoare. Pentru smoothie-uri ar trebui să alegeți fructe coapte. Dar dacă ați cumpărat un kiwi solid, fără teamă, adăugați puțină miere la smoothie-ul terminat.