Smoothie Detox cu pepene verde
Ultima actualizare: miercuri 30 octombrie 2019 de Anupama | CITIȚI 7 MIN
Imparte asta
Rețetă Smoothie cu Ceai Verde, Detoxifiere - Pentru acest smoothie, am folosit un combo de ceai verde, pepene verde, lămâie și miere. Acest smoothie este dincolo de YUM. Acest smoothie este fără lactate, fără gluten și fără zahăr dacă săriți miere! 🙂 Adăugați sirop de arțar pentru a-l face VEGETARIAN. Acest puternic smoothie roșu foarte vibrant are un gust CRAȘIT.
Bună ziua acestei sănătoase vineri fericite!
Iulie este o lună oficială de sărbători, iar majoritatea copiilor sunt acasă pentru vacanțele de vară.
Și odată cu aceste vacanțe de vară, vin cererile lor nesfârșite de mâncare cremoasă-grasă și dulce! Copiilor le plac atât de multe lucruri. La fel și micuțul meu de 3 ani! Vai, nu există excepție acolo 😉
Da, știu că ți-am spus deja mai devreme de multe ori că este o mâncătoare agitată. Dar nu și când vine vorba de gogoși, pizza, briose, tort de ciocolată, cartofi prăjiți, burger etc. Îi place pur și simplu să mănânce pe acestea! 🙂
Iulie este și luna ei de vacanță. Și întreaga lună, ea a cerut continuu toate aceste lucruri. În unele zile i-am îndeplinit cerințele, dar în alte zile pur și simplu nu am făcut-o.
Știu că este puțin prea dur pentru un copil de 3 ani! Dar acesta este modul în care ar învăța cum funcționează viața în realitate! De asemenea, ar învăța ce este bine pentru ea și ce nu.
Dar nu o împiedic să ceară astfel de lucruri, pentru că știu că nu este singurul copil care face asta. Oricum, ai văzut vreodată un copil miraculos care să fie atât de pasionat de salate? Hehe, cel puțin eu nu am făcut-o! 😉
Acestea fiind spuse, nu există niciun rău în îndeplinirea cerințelor copiilor, ocazional! Și luna aceasta, care „ocazional” a devenit destul de des! 😉
Dar există un alt punct foarte interesant și ironic aici.
Iar ideea este că nu doar ea, ci și eu sunt cea care nu pot rezista acestor delicii uimitoare.
„Un copil din mine provoacă dorința de a mânca dulciuri minunate”.
Serios, am o slăbiciune a consumului tuturor acestor alimente menționate mai sus! Sunt o bucătărie MARE și nu mă pot opri cu adevărat să mănânc niciuna dintre acestea.
Pur și simplu nu le pot rezista și, de multe ori, ajung să mănânc toate acele feluri de mâncare pe care le prepar pentru Adoria, împreună cu ea. 😉
Știu că sunt adult și că mănânc prea multe lucruri grase și zaharate nu sunt bune pentru mine și trebuie să fac un număr de calorii pentru mine.
Pentru a mă ajuta de la asta, îmi amintesc întotdeauna această filozofie:
"Cel mai bun mod de a elimina mizeria nu este să-l creezi în primul rând."
Așa că încerc să evit să fac prea multe delicii pentru Adoria. În acest fel, nu am nicio șansă să gust chiar și în mod regulat. Însă această idee de a nu face prea multe delicii nu prea funcționează de fiecare dată - deoarece copilul din mine nu mă lasă să fac asta întotdeauna! 🙂