Slimming World - Rezultate săptămâna 3 - WitWitWoo
Dacă sunt sincer, nu-mi vine să cred că am reușit să trec prin trei săptămâni întregi de a urma o „dietă” la curent. Nu am înșelat deloc, pentru că nu am fost nevoit. Am constatat că, atâta timp cât planific lucrurile - de la cumpărături până la mese afară - pot rămâne pe drumul cel bun. Iată cum a decurs săptămâna ... și rezultatele la final!
Lucrul de acasă face mai ușor să rămân la o rutină și, prin urmare, probabil am luat același mic dejun în fiecare zi - ouă pocate cu roșii și Ryvitas. Singurele variații au fost adăugarea medalionului ocazional de ciuperci și slănină. Ar trebui să subliniez că aș ucide literalmente pentru o gură de grăsime de slănină crocantă chiar acum, dar asta pentru că tocmai a trebuit să tai coaja și grăsimea unei îmbinări mari de porc și să le arunc în coș. Sacrilegiu!
Oricum, am continuat să-mi păstrez sincronizările pentru că mă uit la televizor în pat, ca actul trist care sunt. Dar funcționează pentru mine. Știu că, dacă nu am sincronizări în timpul zilei, am ceva de așteptat. Am încetat să mai cumpăr mâncare procesată, biscuiți, prăjituri etc. dar, DAR a câștigat, am câștigat un coș Fortnum & Mason chiar după Crăciun și era plin de alcool delicios, prăjituri și biscuiți, așa că a fost destul de greu de rezistat. Dar am reușit (până acum) și sunt sigur că totul va păstra.
Am ieșit de câteva ori săptămâna aceasta, ca și când am ieșit în public. Stiu! Am crezut că joi va fi o provocare, pentru că am fost invitat să merg la Londra pentru a mă întâlni cu Qantas pentru o băutură și o băutură. Momentul a fost prea ciudat, pentru că nu eram sigur cum să încadrez cina, așa că m-am gândit și am împachetat niște Ryvitas cu brânză de vacă râdă cu conținut scăzut de grăsime întinsă pe ele, o felie de prăjitură cu nori de ciocolată pe care o făcusem în timpul săptămânii. și un măr.
Asta am devenit. Și acum, bătrână, a stat în tren cu picnicul ei la pachet. Dar nu-mi pasă, întrucât felul în care mă simt despre mine depășește dorința unui McDonalds târziu. De cele mai multe ori oricum.
Am vorbit cu niște oameni și ne-am trezit stând chiar lângă bar. Dintre toate locurile unde stai! Chelnerițele aduceau platouri rotunde de mini-burgeri, găluște de porc și vinete ... ei bine, nu știu foarte bine ce erau, dar cu siguranță miroseau frumos! Și nu am avut una. Este atât de ușor să îți introduci un canapé sau cinci în gură, dar am rezistat. Am rezistat și alcoolului și am avut apă înghețată toată noaptea. M-am șocat să fiu sincer.
Aș dori, de asemenea, să subliniez că am vorbit cu un tip foarte drăguț care credea că am 27 de ani. Și nici măcar nu era sarcastic. Desigur, a fost o strălucire portocalie foarte măgulitoare în cameră, dar totuși ... aș fi luat 37 ca să fiu corect, așa că am fost mulțumit ca un pumn. (Cred că a fost un pic cam sfătuitor, dar nu este nevoie să mă gândesc la asta.)
Păstrasem tortul și mărul pentru călătoria cu trenul spre casă, pentru că atunci am știut că aș vrea ceva dulce, le-am mâncat, am ajuns acasă și mi-am făcut o Mugshot, în loc de cele 3 felii de unt de arahide pe pâine prăjită pe care probabil le-aș avea, ceea ce explică într-o oarecare măsură de ce sunt de dimensiunea mea.