Slimming World - Pierderea în greutate foarte ușoară! - Pagina 195 - Forumul MoneySavingExpert
MSE NEWSFLASH 22/12
Răspunsuri
Au acum internetul pe computere?! - Homer Simpson
Este întotdeauna mai bine să întârzii în această viață decât devreme în următoarea
Îmi pare rău că m-am compus acum. Dacă nu mâncați suficient vineri, s-ar putea să fi avut loc lucruri, deoarece corpul vostru ar fi fost șocat. Sau s-ar putea să se apropie săptămâna stelelor? Rămâneți cu el, atâta timp cât continuați să faceți totul bine, greutatea se va desprinde. Am fost cu 2 kilograme mai greu zilele trecute fără niciun motiv aparent, dar a doua zi dimineață a revenit la normal xx
Mulțumesc, ai putea avea dreptate. Nici astăzi nu am mâncat mult, dar apoi nu am fost bolnav, doar că nu mi-e foame. Am avut ouă pe pâine prăjită la 11 dimineața (două ouă prăjite în lumină cu două felii de pâine prăjită integrală) și acum aproximativ 10 minute am avut două fileuri quorn într-o rolă integrală cu o felie de cheddar. Nu prea mănânc suficient, chiar știu.
Este într-adevăr un lucru rău să nu mănânci mult în câteva zile? Nu-mi place să mă forțez dacă pur și simplu nu-mi este foame
Au acum internetul pe computere?! - Homer Simpson
Este întotdeauna mai bine să întârzii în această viață decât devreme în următoarea
Salutare tuturor!
MRSMCAWBER - pierderea în greutate până acum este fantastică!
Liz3yy - cred că 2lb este un pic de retenție de lichide. . . nu ai câștiga 2lbs de grăsime peste noapte!
Înapoi pe vagon astăzi Green Day pentru mine
B - Fructe și fibre (heb) cu lapte (hea) - Încerc să găsesc o modalitate de a încorpora acea tărâță de scanare plictisitoare pe care trebuie să o mănânc (am rămas la casa prietenilor mei, aceasta a fost singura cereală prietenoasă cu SW pe care o avea! ) Avea și o mână de cireșe proaspete
L - HM chilli con carne (rețetă SW) Am folosit fâșii de friptură quorn în loc de tocat (aș vrea să nu mă deranjez niciodată pentru că se amestecă). De asemenea, nu am avut roșii conservate, așa că am adăugat 1 lingură de ketchup la fasolea coaptă pe care am pus-o și eu! Am mâncat jumătate cu orez fiert - 0,5 sin