Skinny Teatox Review funcționează detoxifierea de 28 de zile
Skinny Teatox este cel mai bine vândut ceai de detoxifiere conceput pentru a susține pierderea în greutate. Combină frunzele de ceai cu alte câteva ingrediente pe bază de plante, inclusiv frunze de senna, ginseng și scoarță de scorțișoară.
Ceaiurile de detoxifiere au crescut în popularitate în ultimii ani și au fost puternic comercializate pe rețelele de socializare. Cu toate acestea, este crucial să examinați aceste produse îndeaproape și științific înainte de a trage concluzii dacă sunt sau nu potrivite pentru dvs. Să începem.
- Ce este Skinny Teatox?
- Punerea la încercare a Skinny Teatox: funcționează?
- Este Skinny Teatox Merită?
- Ce spun clienții Skinny Teatox?
- Mai multe informatii
- Verdictul și alternativele noastre
Ce este Skinny Teatox?
Când vine vorba de ceaiuri de detoxifiere, eticheta ingredientelor este întotdeauna cel mai bun loc pentru a începe. Termenul „ceai de detoxifiere” nu are o definiție strictă și nu este în esență altceva decât o creație de marketing.
Conținutul acestor ceaiuri variază foarte mult, dar de obicei combină ceaiul verde cu alte câteva ingrediente care se presupune că promovează sănătatea.
Vom începe această revizuire examinând ingredientele Skinny Teatox și judecând cât de probabil sunt acestea de a contribui la susținerea pierderii în greutate. Iată lista:
Punerea la încercare a Skinny Teatox: funcționează?
După cum am remarcat de multe ori, rețeta pentru ceaiurile de detoxifiere variază foarte mult, iar scopul și funcția lor exacte sunt adesea neclare.
Site-ul Skinny Teatox pare a fi în mod deliberat vag în a spune clienților potențiali că ceaiul lor este „conceput pentru a avea toate efectele pe care le-ați dori într-un teatox”.
Pagina Instagram a companiei este plină de imagini cu femei tinere, în formă, care pozează cu produsul. Acest lucru, alături de brandul „slab”, ne conduce la concluzia evidentă că ceaiul vizează în primul rând femeile tinere care încearcă să slăbească sau să intre într-o formă mai bună.
Într-adevăr, rețeta ceaiului pare să fie foarte concentrată pe remedii pe bază de plante pentru probleme digestive și balonare.
În această secțiune a recenziei, vom analiza ingredientele Skinny Teatox și le vom evalua siguranța și eficacitatea.
Ceai verde
Ceaiul verde este bogat în molecule numite catechine, dintre care una este EGCG (1).
O porție tipică de 8 oz de ceai verde conține aproximativ 35 mg de cofeină și între 50 și 100 mg de EGCG. Timpul de infuzare și vârsta ceaiului sunt printre factorii care pot influența conținutul de cofeină al unei cești (2, 3).
Ceaiul a atras un interes substanțial din partea cercetătorilor din întreaga lume datorită popularității sale și a consumului larg răspândit. Cu toate acestea, capacitatea sa de a susține pierderea în greutate rămâne controversată.
Studii la scară mică au fost concepute pentru a investiga efectul EGCG asupra oxidării grăsimilor, a cheltuielilor energetice de repaus și a ratei metabolice. Dozele cuprinse între 470 mg și 600 mg par a fi ineficiente în influențarea semnificativă a oricăreia dintre aceste măsuri (4, 5).
Cu toate acestea, o analiză a mai multor studii oferă dovezi provizorii că combinațiile catechină-cofeină pot oferi un impuls al oxidării zilnice a grăsimilor (6).
După cum am explicat în recenziile anterioare ale ceaiurilor de detoxifiere, rămân multe motive pentru a fi prudenți cu privire la capacitatea ceaiului verde de a susține pierderea în greutate susținută:
- Studiile care au arătat creșteri ale ratei metabolice și/sau oxidării grăsimilor folosesc de obicei doze semnificativ mai mari de cofeină și catehine decât ceea ce este prezent într-o singură ceașcă preparată din amestecul de dimineață Skinny Teatox (7).
- Persoanele care consumă deja cofeină în mod regulat și sunt desensibilizate la efectele sale pot avea mai puține șanse să vadă rezultate pozitive (8).
- Beneficiile ceaiului verde se pot bucura de bani semnificativ mai puțini decât etichetele de preț atrăgătoare atașate multor produse de ceai „detoxifiere”.
Senna Leaf
Senna este un laxativ eficient provenit din plante și face parte din ingredientele multor ceaiuri de dezintoxicare populare. De obicei, este consumat ca parte a unei detoxifieri de seară pentru a reduce șansele de constipație în dimineața următoare.
Senosidele sunt componenta activă din frunza de senna responsabilă de efectul laxativ. Multe studii au confirmat eficacitatea sennei în tratamentul constipației (9, 10, 11).
Senna pare să acționeze prin creșterea motilității intestinale, ceea ce duce la o creștere a vitezei cu care deșeurile sunt trecute prin corp (12, 13).
Este probabil inclus în Skinny Teatox ca mijloc de reducere a balonării. Acest ceai include și substanțe diuretice, care servesc la creșterea producției de urină. Aceste efecte combinate pot duce la impresia de scădere în greutate pe cântar. Cu toate acestea, nu este neapărat o indicație a reducerii masei grase.
În plus, laxative precum senna pot provoca reacții adverse. Subiecții din studiile clinice au raportat dureri abdominale și crampe (14, 15).
Producătorul Skinny Teatox avertizează, de asemenea, că crampele pot fi un efect secundar al produsului lor.
Uva Ursi
Uva ursi (cunoscută și sub denumirea de urs) a găsit utilizare la ameliorarea simptomelor asociate cu infecții ale tractului urinar (ITU) la femei. Se vinde peste ghișeu în mai multe țări (16).
Cel mai cuprinzător studiu clinic până în prezent a ajuns la concluzia că uva ursi este puțin probabil să atenueze simptomele UTI (17).
Cu toate acestea, acest ingredient pe bază de plante poate acționa ca un diuretic, ceea ce înseamnă că acționează pentru a crește producția de urină. Diureticele pot da impresia de scădere în greutate prin reducerea reținerii apei în organism (16).
Alte ingrediente
Eticheta Skinny Teatox menționează 12 ingrediente în total. Unele dintre acestea sunt consumate exclusiv în amestecul de dimineață, în timp ce altele apar doar în amestecul de seară.