Siracuza l-a atacat pe Sean Hickey și-a luat masa datorită dietei bogate în proteine
Sean Hickey, din stânga, a spus că mănâncă cinci până la șase mese pe zi, constând în principal din proteine și carbohidrați curați. În prezent, cântărește aproximativ 293 de lire sterline, față de cele 287 în care a intrat în practica de pre-sezon în anul trecut.
(Mike Greenlar | Syracuse.com)
Sean Hickey așteptase doi ani pentru a vedea prima sa acțiune în sezonul trecut și a apărut ca unul dintre punctele luminoase de-a lungul liniei ofensive.
Se întoarce în această toamnă ca atac inițial pe stânga, iar antrenorul liniei ofensive Pat Perles se bazează pe el pentru a ajuta la ancorarea unității.
Corpul lui Hickey a crescut de la sezonul trecut datorită unui nou regim alimentar format din proteine și carbohidrați curați. Cele cinci până la șase mese pe care le consumă pe zi l-au ajutat pe junior să încline cântarul la aproximativ 293 de lire sterline, o greutate de joc la care ar fi confortabil când începe sezonul aug. 31 împotriva Penn State.
De fapt, Perles a declarat recent că cea mai mare parte a liniei ofensive a sporit greutatea de la începutul off-sezonului. Macky MacPherson, de exemplu, a adăugat aproximativ nouă lire sterline pentru a ajunge la 290.
Hickey a spus că a intrat în tabăra de pre-sezon sezonul trecut la 287 de lire sterline și a coborât de fapt la 281 pentru o întindere de două sau trei jocuri la mijlocul sezonului.
"Am ridicat foarte mult în timpul sezonului de anul trecut încercând să-mi păstrez corpul", a spus Hickey. "Ajută la menținerea mai puternică și la revocarea mai rapidă a ceea ce ai distrus în timpul jocurilor și cred că am cam cam împins-o prea mult. Ardem puțin prea multe calorii decât ar trebui, probabil că nu mâncam mult ".