Simptome, cauze, diagnostic și tratament ale deficitului de mangan
Ce este manganul?
Manganul este un element natural și un nutrient mineral esențial. Este important pentru menținerea sănătății, deși manganul poate fi toxic la niveluri ridicate.
Deficitul de mangan este rar, dar se poate întâmpla, mai ales cu anumite afecțiuni medicale. Citiți mai departe pentru a afla ce face manganul și ce înseamnă dacă aveți un deficit.
Manganul este important pentru mai multe funcții din corpul dumneavoastră.
Metabolism
Corpul tău conține numeroase proteine numite enzime. Enzimele ajută la accelerarea reacțiilor chimice. Manganul este o componentă necesară a mai multor enzime importante din corpul dvs. care lucrează la procesarea carbohidraților, aminoacizilor și colesterolului.
Proprietăți antioxidante
Un antioxidant împiedică radicalii liberi dăunători să vă deterioreze celulele. O enzimă care conține mangan, prezentă în celulele dvs., este principalul detoxifiant al radicalilor liberi.
Sănătatea și dezvoltarea oaselor
Manganul este esențial pentru enzimele care ajută la formarea oaselor și a cartilajului.
Vindecarea ranilor
Manganul este prezent într-o enzimă care furnizează un aminoacid numit prolină. Prolina este necesară pentru producerea de colagen în celulele pielii. Formarea colagenului este esențială pentru vindecarea rănilor.
Deoarece manganul se găsește în multe alimente în dietele noastre zilnice, rapoartele privind deficiența de mangan sunt rare.