Sfeclă fără gluten; Hrișcă Parfaits Canadian Living

Fotografie: Roger Proulx Stil alimentar: Michelle Diamond | Prop Stil: Genevieve Lapointe

• Timp total 1 oră
• Dimensiune porție 4 porții

Ingrediente

• 4 sfeclă, decojite și tăiate în bucăți de 1 inch
• 1 rădăcină de țelină, curățată și tăiată în bucăți de 1 inch
• 1 cană 2% lapte sau pui de pui, împărțit
• 2 linguri unt
• 1/4 linguriță chimen măcinat
• 1 ciupit curcuma măcinată
• 1/2 cană de brânză cheddar mărunțită mărunțită
• 1/3 cană fistic prăjit, tocat
• microgreen

Chipsuri de hrișcă:

Fapte nutriționale PER PORȚIE: aproximativ

• Calorii 370
• Grăsime totală 20 de ani
• Grăsimi saturate 8 g
• Colesterol 35 mg
• Sodiu 410 mg
• Glucide totale 35 g
• Fibră 7 g
• Zaharuri 2 ani
• Proteine ​​13 g

---