Sfaturi pentru slăbit; Învățături nutriționale de la Ellen; cu Vegan Trainer, John Pierre Meal Mentor

Sfaturi privind pierderea în greutate și învățături nutriționale de la John Pierre, antrenor vegan al lui Ellen

John Pierre este un tip uimitor și un antrenor personal vegan la stele! (serios! nu ți-ai crede lista de clienți cu vedete!)

Oricum! JP are o carte intitulată Pilonii sănătății care a debutat săptămâna trecută! (Vă recomandăm să-l verificați!)

JP are, de asemenea, câteva sfaturi și informații minunate pe pagina sa de Facebook pe care le împărtășesc astăzi.

învățături

JP a scris: „Am multe întrebări cu privire la modul în care clienții mei au pierdut peste 100 de kilograme. Lucrul amuzant este că nimeni nu întreabă vreodată cum au devenit mai sănătoși sau au scăpat de mână de medicamente.

Pierderea în greutate nu are sens dacă se face într-un mod nesănătos.