Sfaturi pentru pedometre Nutracheck

PEDOMETRI

Un pedometru bun va număra numărul de pași pe care îi faceți și va calcula câte calorii ardeți ca urmare. Poate fi un instrument cu adevărat eficient pentru a urmări cât de mult exercițiu faceți într-o zi.

activități care

Care pedometru?

Aceste trei tipuri diferite de pedometru sunt în prezent evaluate de 5 stele de către reviste de top pentru mersul pe jos și site-uri web specifice exercițiilor.

.Pedometru digital Omron-Model HJ-112

Numără pașii și calculează distanța și caloriile arse. De asemenea, urmărește pașii aerobici separat atunci când mergeți sau jogging mai mult de 60 de pași pe minut sau mai mult de 10 minute continuu. Are o memorie de 7 zile, este absolut silențios și vine cu un contract de închiriere de securitate.

Puteți să o purtați oriunde perpendicular pe sol, astfel încât să nu aveți nevoie de centură. Pedometrul este genial pentru plimbătorii și alergătorii care doresc să urmărească antrenamentele dedicate de mers pe jos sau de alergare, precum și să urmărească pașii lor zilnici. Cronometrul de exerciții continuă atât timp cât nu faceți pauză mai mult de un minut.

.Yamax SW-701 Digiwalker

Numără pașii și estimează distanța în funcție de lungimea medie a pasului, pe care o puteți seta în trepte de 0,25 picioare. Estimează caloriile arse pe baza greutății dvs., fără a ține cont de viteza dvs. Acest pedometru evaluează, de asemenea, topul unei reviste pentru consumatori pentru precizia și fiabilitatea numărării pașilor. Este mic și ușor și vine cu o carcasă care protejează butoanele de resetare.

.Omron HJ-720ITC

Acesta este un pedometru cu funcții complete (pași, distanță, calorii) care vă permite, de asemenea, să încărcați grafice și diagrame de pași, pași aerobici, distanță, calorii și grăsimi arse. Pedometrul are un design avansat, care tolerează mai multă înclinare decât mulți. Este absolut silențios și foarte precis.