Sentimentul rece - dieta rapidă
Acest subiect conține 17 răspunsuri, are 19 voci și a fost actualizat ultima dată de warblersong acum 1 an, 11 luni.
Vizualizarea a 20 de postări - de la 1 la 20 (din 20 în total)
O mulțime de oameni pe care îi cunosc pe 5: 2 au comentat cât de continuu au fost de frig.
Am fost întotdeauna o persoană călduroasă și am primit de multe ori înfățișări ciudate când am ieșit într-o zi rece cu un tricou. Dar nu acum, haine suplimentare și chiar purtând haine suplimentare în pat!
Există o explicație științifică pentru acest lucru?
@ rayc333 Da, și eu simt frigul mai mult acum - probabil din cauza pierderii unui strat de grăsime. Ca și tine, trebuie să mai pun un strat. Nu uitați să vă felicitați data viitoare când observați frigul!
Am pierdut 15 lb și simt frigul și mai mult acum. Aș prefera să pierd greutatea și să pun un jumper!
Sunt mai rece în zilele mele de post, ceea ce mi se pare logic, dar nu pot spune că sunt mai rece în general (încă). Am pierdut 13 kg până acum, dar foarte treptat (7 luni).
M-am simțit întotdeauna puțin mai rece decât majoritatea oamenilor, cu atât mai mult cu cât problemele mele tiroidiene sunt obișnuite să port straturi; o)
Noroc, Carla
Bună ziua, sunt în a treia zi rapidă și observ, de asemenea, că sunt mai rece! după ce l-ați citit pe Dr. Postul Mosley am fost fericit pentru că este un semn că mă descurc bine. Mulțumesc. Ana
10 săptămâni în - Sunt, de asemenea, mai rece doar în zilele de post.
Am fost întotdeauna o persoană caldă, dar de la începutul 5: 2 am observat că picioarele mele sunt reci - mai ales în zilele de post ...
Postul mărește fluxul sanguin către grăsimea corpului (procesul se numește flux sanguin al țesutului adipos). Așadar, atunci când posti, mai mult sânge călătorește către grăsimea corpului tău, probabil pentru a-l ajuta să-l mute în mușchii tăi, unde poate fi ars ca combustibil. Faceți această călătorie crescută către grăsimea corpului, micro-vasodilatația apare în vârful degetelor și, uneori, de la picioare pentru a compensa. Deci, în unele cazuri, este un „rău necesar” în procesul de pierdere a grăsimii.
Eu unul urăsc să fiu rece, dar știu că în timpul posturilor mele este ceva care se întâmplă. Știu acum că este un lucru bun 🙂
Atât mama, cât și eu, ne simțim amândoi rece în zilele de repaus. Dar, pare să semnaleze că slăbim!
Aceasta este prima mea zi de post. Astăzi sunt foarte impresionat de motivația mea. Am reușit să-mi termin ziua cu 497 cals ... Cu toate acestea sunt înghețat. Se încălzește, pj este pornit și pur și simplu nu pot să mă încălzesc. Voi face față celor văzute, deoarece pare a fi un semn bun ... Aștept cu nerăbdare micul dejun și o cupă frumoasă dimineața lol