Schnitzel de porc fără cereale - este un conținut scăzut de carbohidrați, ușor și sănătos

Actualizat: 15 noiembrie 2020 Acest site web câștigă venituri din anunțuri, iar unele pagini pot conține linkuri afiliate, fără niciun cost pentru dvs. Consultați termenii și politica de confidențialitate.

Toți dorim rețete ușoare cu conținut scăzut de carbohidrați și cred că șnițelul de porc fără cereale este acolo sus, cu cel mai ușor dintre toate.

Trebuie să spun că șnițelul de porc fără cereale devine rapid un favorit al familiei. Nu numai că este incredibil de gustos, este atât de rapid și simplu. În timp ce legumele se gătesc, pregătiți șnițelul de porc pe rând și puneți-l direct în tigaie.

Dacă faceți suplimentar, acestea pot fi salvate pentru prânz mâine sau pentru micul dejun. Amintiți-vă, resturile sunt REGE! De ce să nu faci măcar fâșii de șnițel de porc fără cereale pentru cutii de prânz.

Ne obișnuim atât de mult să gătim lucrurile în același mod vechi, când consumăm un conținut scăzut de carbohidrați, poate fi puțin mai scăzut, dar în curând acest mod de a mânca și a găti devine o normă. În loc să ajungeți la pesmet, folosiți în schimb migdale măcinate.

Dacă sunteți alergic la migdale, de ce să nu încercați făină de semințe (cum ar fi floarea soarelui sau dovleac) care devin disponibile, LSA sau semințe de in. Pentru mai multe hack-uri cu conținut scăzut de carbohidrați, aruncați o privire la infografia mea Low Carb Hacks. Face mai ușor trecerea la un conținut scăzut de carbohidrați.

Schnitzel de porc fără cereale

Calculați ingredientele

Ingrediente

▢ 4 bucăți (4 bucăți) șnițele de porc
▢ 100 g (1 cană) de migdale/făină
▢ 1 lingură (1 lingură) salvie uscată frecată
▢ sare și piper după gust
▢ 2 (2) ouă - mediu bătute cu o furculiță
▢ ulei pentru prăjit

Echipament

Instrucțiuni

Note

Tăiatul de porc se numește șnițel aici, dar în alte țări, se numește friptură de porc, friptură de porc sau puteți folosi o cotlet de porc.
Cantitatea de amestec de migdale/ierburi necesară va depinde de mărimea bucăților de șnițel.
Nu se poate genera nicio etichetă nutrițională pentru această rețetă, deoarece dimensiunea șnițelului de porc și cantitatea de grăsime de pe fiecare bucată variază enorm. Și dimensiunea fiecărui șnițel va determina cât de mult amestec de pesmet a fost utilizat.

Vrei să începi FAST? DESCĂRCAȚI - planul de masă și lista de cumpărături GRATUITE de 5 zile și începeți astăzi

PORNIRE RAPIDĂ DE 4 SĂPTĂMÂNI ÎNCEPE ACUM - ÎN FINAL, este timpul să îți atingi obiectivul ȘI să rămâi acolo

Cărți de bucate ACUMPĂ ACUM - ușurează viața. Toate resursele de care veți avea nevoie vreodată

Se servește cu o selecție de verdeață și piure de conopidă. Se ornează cu o felie de lămâie.

Alăturați-vă comunității mele de e-mail și newsletter-ului gratuit

Ca bonus de abonat la newsletter, veți primi. Tratamente sănătoase cu conținut scăzut de carbohidrați carte electronică. Primești și tu coduri secrete de reducere numai pentru abonați. De asemenea, sunteți de acord cu politica noastră de confidențialitate

Succes! Acum verificați e-mailul pentru a descărca imediat cartea electronică GRATUITĂ.

Postări recente

Top 3 greșeli atunci când începeți dietele cu conținut scăzut de carbohidrați
Tort de cană cu scorțișoară de 1 minut + VIDEO
10 mese pe care le puteți face cu aluat Keto Fathead
Cremă Keto Eggnog + VIDEO
Prăjitură delicioasă cu morcovi Keto - Doar 3,8 carbohidrați net
Plăcintă cu ouă și bacon fără crustă

Interacțiunile cititorului

Comentarii

30 ianuarie 2019 la 3:15 am

Minunat, voi încerca asta cu siguranță.

25 noiembrie 2018 la 13:56

Am făcut asta în seara asta folosind cotlet subțire de porc (am scos osul) și le-am prăjit într-un bot dacă ghee (unt clarificat servit cu ciuperci prăjite în unt și sos de cremă cu sparanghel învelit Proscuitto. Au fost minunate. Mi-e dor de Schnitzel, a fost grozav pentru a avea o versiune low carb.

25 noiembrie 2018 la 22:36

Ce idee genială. Iubesc și cotletele de porc. Și îmi place ideea ta de ciuperci în unt și smântână. Ce combo.