Săptămâna de pregătire T-minus 7 zile; Provocați ghidurile de grup
Sunt atât de încântat că vei începe. Voi fi aici pentru a mă asigura că clienții dvs. au cel mai bun succes posibil folosind programul meu. Conceptele din 2B Mindset pot părea noi pentru clienții dvs. (și chiar le pot contrazice convingerile), dar îi încurajează să păstreze o minte deschisă (setată), să aibă răbdare și să aibă încredere în proces!
Bine ați venit la grupul nostru de succes 2B Mindset! Pe parcursul călătoriei noastre, voi posta sfaturi pentru o alimentație sănătoasă și o mentalitate sănătoasă, precum și gânduri, rețete și multe altele. Dar acest grup nu este aici doar pentru ca eu să postez lucruri - este de asemenea aici pentru a vă pune întrebări, a primi răspunsuri și a vă conecta unul cu celălalt.
2B Mindset este conceput pentru a vă ajuta să schimbați modul în care priviți mâncarea, corpul și pierderea în greutate. Nu există numărarea caloriilor, eliminarea grupurilor de alimente, restricții sau lipsuri. Chiar și exercițiile fizice reprezintă „credit suplimentar”, deci nu trebuie să vă antrenați pentru a începe să slăbiți.
Pregătește-te să te simți plin și mulțumit și să slăbești fericit, astfel încât să-l poți menține în timp ce îți trăiești încă viața. Este total posibil când urmați tehnicile și strategiile dovedite ale Ilanei Muhlstein. Ilana este nutriționistul dietetician înregistrat care a creat mentalitatea 2B. Este soție și mamă și, de asemenea, a pierdut 100 de kilograme. după ce s-a luptat ani de zile cu obezitatea.
La început, 2B Mindset necesită o schimbare a mentalității, plus puțină organizare suplimentară pentru a vă ajuta să profitați la maximum de program. Dar vestea bună: cu cât depui mai mult efort la început, cu atât va deveni mai ușor în curând.