Sănătatea și bunăstarea în dans Ascultând muzică arde mai multe calorii!
Un blog care trece în revistă problemele actuale și cunoștințele legate de sănătate legate de diferite tipuri de dans din lumea de astăzi.
Miercuri, 19 noiembrie 2008
Ascultarea muzicii = Arde mai multe calorii!
9 comentarii:
Mi s-a părut atât de interesant cum muzica singură te poate ajuta să arzi mai multe calorii. Sunt de acord cu articolul dvs. complet așezat acolo ascultând muzică, oamenii tind să se simtă fluturând în cap sau crescând ritmul cardiac. De asemenea, în alergare sunt complet de acord că aveți nevoie de muzică, pentru că, dacă nu am muzică, nu alerg atât de mult sau de mult pentru că mă plictisesc, dar cu muzica face orice exercițiu mai interesant și mai plăcut de făcut. Buna treaba.
Sunt de acord să ascult muzică atunci când lucrez. Când merg la sală îmi aduc de obicei i podul. Unele melodii pe care le listez prea mult mă „pompează” și îmi fac inima să bată. Îi spun oricui are nevoie de puțină zgomot în timp ce se străduiește să asculte o muzică bună în acel moment.