Săli de sport din New York adaugă evenimente sociale care pot anula pierderea de calorii a antrenamentului dvs. - Nou

Nu lăsați clubul de fitness să vă îngrașe.

Gimnaziile și taberele de sport din oraș se ocupă de evenimente sociale după sesiunile lor de transpirație - iar aceste petreceri împachetează adesea mai multe calorii decât arde antrenamentele. Gândiți-vă la bere, burgeri și chiar gogoși.

New York Pizza Run în Parcul Tompkins Square din East Village în sept. 13, de exemplu, provoacă cursanții să se oprească și să mănânce trei felii la puncte de control diferite în timp ce rulează cursul de 2,25 mile. Se pare că cursa anulează pizza, dar când considerați că alergătorii arde aproximativ 100 de calorii pe milă - totuși, o singură felie de dimensiunea NYC poate împacheta 400 până la 500 de calorii - această cursă distractivă este o rețetă pentru dezastrul dietetic.

Și noile cluburi de ciclism și yoga Shack Track & Field și 5 cluburi de alergare Napkin Burger care au început în primăvară invită membrii să se regrupeze la restaurantele lor pentru băuturi speciale sau burgeri și shake-uri reduse - ceea ce ar putea, de asemenea, anula antrenamentul pe care tocmai l-ați făcut.

---