Salată de pui chinezească Keto - Girl Phat

chinezească

De obicei nu sunt un mare fan al salatelor, dar această salată simplă de pui keto chinezesc mi-a atras atenția cu ingredientele sale simple, dar pansamentul asiatic aromat. Este o salată ușoară pe care o puteți bici în câteva minute, dar totuși impresionați pe oricine la care s-ar putea să o serviți, deoarece culorile și aromele sunt excelente.

Încercați-l ca o masă pe cont propriu sau dublați cantitățile de ingrediente pentru a face o salată de masă pentru grătar sau felul principal.

Ingrediente

Ingrediente pentru pansament

2 linguri. ulei de rapita

1/3 cană oțet de orez

1/4 cană sos hoisin

1 1/2 TBsp. sos de soia

½ TBsp. lingură de ghimbir

1/2 linguriță. ulei de susan prăjit

Ingrediente pentru salată

4 cani de pui fiert cubulete

1 liră de varză Napa miez și mărunțită

2 cani de varză roșie mărunțită mărunt

1 cană morcovi mărunțiți

1 buchet de linguri feliate subțiri

1/4 cană de coriandru tocat

2 TBsp. semințe de susan pentru garnitură - opțional

1 cană ardeți tăiței (opțional) lăsați-o dacă Keto