Sakara Review este serviciul de livrare a meselor curate de lux, merită HuffPost Life
HuffPost face acum parte din familia Oath. Datorită legislației UE privind protecția datelor - noi (Oath), furnizorii noștri și partenerii noștri avem nevoie de consimțământul dvs. pentru a seta cookie-uri pe dispozitivul dvs. și a colecta date despre modul în care utilizați produsele și serviciile Oath. Oath folosește datele pentru a vă înțelege mai bine interesele, pentru a oferi experiențe relevante și pentru reclame personalizate pentru produsele Oath (și, în unele cazuri, pentru produsele partenere). Aflați mai multe despre utilizările noastre de date și alegerile dvs. aici.
HuffPost poate primi o cotă din achizițiile făcute prin link-uri de pe această pagină. Prețurile și disponibilitatea pot fi modificate.
După toate standardele, prietenii mei m-ar eticheta ca un mâncător sănătos.
Aș prefera mult mai degrabă să mănânc granola sau o lingură de unt natural de migdale neîndulcit decât o bomboană. Urmăriți eyeroll-urile, dar și cumpărăturile alimentare sunt surprinzător de relaxante pentru mine. Du-mă la un magazin alimentar organic sau la o piață fermieră și sunt în elementul meu.
Într-o lume plină de fast-fooduri, truse de masă și servicii de livrare a meselor pregătite, ce este de făcut o mâncare sănătoasă?
Când am auzit pentru prima dată despre Sakara, un serviciu de livrare de preparate pe bază de plante, am fost intrigat de rețetele sale colorate, de stilul de viață sănătos și de promisiunea de alimente organice livrate direct la ușa ta. Toate semnele indicau că acesta este serviciul de masă perfect pentru cineva ca mine, așa că am decis să investighez.
Eram curios dacă era prea bine ca să fie adevărat, așa că am înșfăcat o cutie de probă pentru a o examina pentru a încerca Sakara pentru mine.
Iată ce am gândit.
Care este treaba cu Sakara?
Sakara este un serviciu de livrare a meselor pregătite care oferă mese organice pe bază de plante la ușa ta, toate pregătite în prealabil și gata de mâncare. Forbes l-a descris în mod adecvat ca „un program de livrare a meselor de tip Blue Apron pentru Gwyneth Paltrows”.
Rețetele Sakara sunt realizate pe „o dietă completă, bogată în plante, care include ingrediente proaspete, bogate în nutrienți și delicioase”. Sună ca o gură, dar în termeni simpli înseamnă că mesele sunt pline de nutrienți, grăsimi sănătoase și multe (și multe) legume.
Serviciul de masă a fost fondat de prieteni și foști colegi de cameră, Whitney Tingle și Danielle Duboise, care, cu ani în urmă, au fost arși din timpul orelor de lucru lungi și s-au săturat de cultura dietelor nesănătoase .
„Ne-am făcut misiunea să ne dăm seama ce ar însemna să mâncăm în cel mai sănătos mod posibil. Fără extreme, dar a trebuit să funcționeze și să aibă un gust bun ”, a spus Tingle într-un e-mail.
După ani de cercetare și studiu, plus întâlniri cu medici integratori, specialiști în sănătate și chiar acupunctori, s-a născut Sakara.
„Ne-am făcut misiunea să ne dăm seama ce ar însemna să mâncăm în cel mai sănătos mod posibil. Fără extreme, dar trebuia să funcționeze și să aibă un gust bun. ”
Sakara se etichetează ca un „brand premium pentru stilul de viață și wellness”, dar diferă de alte servicii de livrare a meselor prin faptul că nu oferă calorii sau informații nutriționale. Această idee se bazează pe cercetări care arată că ani de dietă și restricționarea caloriilor nu duc la pierderi semnificative în greutate, ci în schimb duc adesea la niveluri mai ridicate de stres. Având în vedere acest lucru, compania din New York a construit un serviciu de livrare a meselor în jurul calității alimentelor, nu al restricțiilor alimentare.
Totuși, mulți nutriționiști nu sunt de acord cu modelul fără etichetă. Dieteticianul înregistrat Keri Gans, de exemplu, a declarat pentru HuffPost că informațiile nutriționale sunt mai mult decât numărarea caloriilor .
„Un serviciu de livrare precum Sakara nu oferă informații nutriționale cu privire la mesele individuale și, pentru majoritatea oamenilor, cred că aceste informații ar putea fi destul de utile, mai ales dacă aveți afecțiuni medicale, cum ar fi diabetul sau colesterolul ridicat”, a spus ea.
Deci, cum funcționează Sakara?
Modelul de abonament este destul de similar cu cel al altor servicii de livrare a meselor, deoarece puteți selecta planul săptămânal de masă preferat și data livrării. Serviciul oferă o opțiune de trei sau cinci zile, care include micul dejun, prânzul și cina. Costul variază de la aproximativ 56 USD la 80 USD pe zi - mai scump decât alte servicii de masă pregătită, cum ar fi Freshly sau Daily Harvest. Sakara oferă, de asemenea, ceaiuri și suplimente de detoxifiere ca suplimente separate.
Spre deosebire de multe alte servicii de livrare a meselor, nu există înlocuiri sau alternative cu Sakara - ceea ce este în meniu pentru săptămâna respectivă este ceea ce primești. O modificare a alergiei (cum ar fi nucile, semințele, leguminoasele, cerealele, umbrele de noapte) vă va costa 60 $ suplimentar pe cutie - un preț mare pentru o companie a cărei clientelă este axată pe alimentația sănătoasă.