Să zdrobim greutățile școlare și să învățăm copiii pozitivitatea corpului

Publicat de McCall Dempsey la 26 martie 2019

Săptămâna trecută am primit un e-mail despre proiecțiile de sănătate viitoare la școala copiilor mei:

În conformitate cu Statutul Florida privind serviciile de sănătate școlare, suntem încântați să oferim screening-ul sănătății pentru Scolioză, auz și măsurarea greutății pentru creștere și dezvoltare.

Clasa I: auz, înălțime și greutate

Clasa a 3-a: Înălțime și greutate

Clasa a VI-a: Înălțime, greutate și Scolioză

Mi-am închis computerul și am început să plâng.

În urmă cu șapte ani, am fondat o organizație non-profit care zdrobește literalmente cântarul băii într-un efort de a răspândi conștientizarea tulburărilor alimentare și de a promova o imagine pozitivă a corpului. Călătoresc prin țară împărtășind povestea mea despre recuperarea tulburărilor alimentare, vorbind despre pericolele legate de legarea greutății noastre la valoarea noastră. Am petrecut nenumărate ore în spitale vorbind cu copii de până la nouă ani suferind de o tulburare alimentară. Am văzut și am experimentat direct cum o scară aparent „inofensivă” sau o dietă „sănătoasă” poate deveni mortală.

Și acum ceea ce am luptat atât de tare îl afectează pe copilul MEU din clasa întâi. După ce a citit e-mailul, ursita mamă din mine a început să urle puternic, care a început cu un strigăt urât și vechi bun și o postare pe Facebook.

Cei mai mulți dintre noi ne amintim de prima dată când greutatea a devenit un negativ constant în viața noastră. Și mulți oameni au experimentat acest lucru la școală cu proiecții obligatorii, după cum reiese din numeroasele comentarii din postarea mea originală pe Facebook.

"Cunosc pe cineva foarte apropiat și drag care își poate aminti până în prezent, 35 de ani mai târziu, că acest eveniment a fost evenimentul declanșator care a declanșat tulburarea ei alimentară!"

„Îmi amintesc că a fost unul dintre cele mai umilitoare momente din zilele mele de școală elementară. Cântarul ar fi pe o parte a sălii de gimnastică, iar persoana care îți înregistrează greutatea ar fi pe cealaltă, astfel încât greutatea ta să fie strigată. Mă uit la pozele mele din clasa a cincea și văd o fată sănătoasă, atletică și oarecum îngenunchiată, dar în acel moment am crezut întotdeauna că sunt mai grea decât orice altă fată din rând.

„Depistarea greutății, asociată cu testarea etrierului pentru grăsime în școala primară, a declanșat apariția tulburării mele alimentare în clasa a II-a. Nu eram „în pericol” sau „supraponderal”, dar în clasa mea era o fată mai slabă decât mine (îți pot spune totuși numele ei peste 20 de ani mai târziu). „

Lacrimile mi-au curs în ochi în timp ce citeam comentariile. Fiul meu, Manning, a primit deja nenumărate mesaje negative și greșite despre nutriție, calorii, FitBits și obezitate de la școală și societate. În timp ce multe dintre aceste eforturi sunt în speranța de a preda „sănătatea”, ele fac de fapt contrariul. Există ZERO dovezi că ponderarea copiilor noștri în școală duce la îmbunătățirea stării de sănătate. Creăm o societate fobică a grăsimilor, în care copiii noștri își leagă instinctiv greutatea de valoarea lor, iar copiii din corpuri mai mari se simt automat mai puțin decât fără a înțelege cognitiv subiectul complex al sănătății și creșterii.

„Există un mare potențial de rău, copiii comparându-și greutățile sau nu înțelegând ce înseamnă greutatea lor”, spune Anna Lutz, dietetician înregistrat și expert în tulburări de alimentație la Sunny Side Up Nutrition și Lutz, Alexander & Associates. „Se presupune că copiii se îngrașă. În special la pubertate, copiii câștigă în medie 10 kilograme pe an. Copiii nu înțeleg acest fapt și se pot fixa asupra faptului că greutatea lor crește, ceea ce este considerat a fi rău în societatea noastră. Cântărirea trebuie păstrată la cabinetul medicului, unde un furnizor poate interpreta greutatea în contextul istoriei copilului pentru familie. Fără o istorie completă a creșterii și dezvoltării unui copil, cifrele brute nu oferă prea multe informații. ”