Să faci sex postpartum Câte săptămâni ar trebui să aștepți
Tot ce ai vrut să știi despre reluarea vieții tale sexuale după copil.
Este posibil ca medicul dumneavoastră să vă fi dat undă verde pentru a relua sexul după ce ați născut, dar asta nu înseamnă neapărat că sunteți cu adevărat gata. La urma urmei, sarcina, în special travaliul și nașterea, determină o mare schimbare în corpul dumneavoastră.
În plus, este posibil să nu fiți gata mental să vă întoarceți între foi. S-ar putea să vă ia mai mult sau mai puțin timp să vă simțiți confortabil reluând relațiile sexuale după copil decât sora sau prietena voastră. Experții spun că este în regulă. Deci, nu te compara cu nimeni.
Pentru a vă ajuta să vă pregătiți la ce să vă așteptați atunci când sunteți gata să reluați sexul după copil, Aaptiv le-a cerut OB-GYN-urilor să împărtășească sfaturile pe care le oferă pacienților lor cu privire la sexul postpartum.
Așteptați timpul recomandat.
Regula de șase săptămâni există dintr-un motiv - în principal pentru a preveni infecția. „Există un risc mai mare de infecție postpartum, deoarece colul uterin este dilatat. [Acest lucru] face un pasaj ușor pentru infecții, cum ar fi trichomonas, chlamydia sau gonoreea, pentru a intra în cavitatea uterină și a provoca infecții grave ", spune Lakeisha Richardson, MD, OB-GYN din Greenville, Mississippi. "În plus, uterul este mărit și are un aport crescut de sânge, astfel încât infecțiile simple se pot transforma rapid în infecții grave, cum ar fi un abces sau sepsis." De asemenea, este important să ne amintim că, dacă ai cusături, corpul tău are nevoie de timp pentru a se vindeca.
S-ar putea să dureze mai mult de șase săptămâni.
Deși din punct de vedere fizic este posibil să fiți autorizat pentru sex după șase săptămâni după naștere, Dr. Richardson subliniază că femeile au de obicei nevoie de mai mult timp înainte de a fi cu adevărat gata să reia relația sexuală. „O mulțime de lupte ale femeilor cu imaginea de sine după naștere - vergeturi neașteptate, creștere în greutate, cicatrici cezariane sau vaginale și modificări ale mușchilor abdominali pot fi copleșitoare.” Din acest motiv, este important să vă luați timp și să vă relaxați în relațiile sexuale postpartum.
Va fi diferit.
Corpul tău tocmai a trecut prin cea mai mare schimbare pe care o va experimenta vreodată. Te-a schimbat în mai multe moduri. Din punct de vedere fizic, este posibil să observați o scădere a tonusului muscular la nivelul mușchilor pelvisului. Acest lucru se poate întâmpla din cauza fricțiunii reduse în timpul actului sexual, explică Lisa M. Valle, D.O., FACOG, OB-GYN și director medical al Oasis Women’s Sexual Function Center din Santa Monica, California. Acest lucru este de obicei temporar. „Terapia fizică a podelei pelvine, precum și exercițiile regulate Kegel, pot ajuta”, adaugă ea.