Rețetă Zero Oil Mushroom Pulao pentru pierderea rapidă în greutate - Planificator de pierdere a grăsimilor
Ciupercile sunt delicioase și există deja sute de rețete de ciuperci.
Astăzi îți voi arăta 100% Rețetă pulao de ciuperci Zero Oil pentru pierderea în greutate și inima sănătoasă.
Această rețetă a fost de fapt descoperită de mama mea când a gătit pulao de ciuperci cu ulei. I-am cerut mamei și am întrebat dacă există o modalitate în care putem face pulao de ciuperci fără ulei în el.
Inițial s-a gândit mult, dar din moment ce suntem obișnuiți să facem o mulțime de alimente fără ulei, mama mea a decis să încerce și mai jos este modul în care am reușit să gătim pulao cu ciuperci fără ulei.
Să aruncăm o privire rapidă asupra ingredientelor necesare pentru a face această rețetă gustoasă și sănătoasă.
Ingrediente necesare pentru a face ciuperci fără ulei Pulao
- Orez 250 de grame
- 1 concediu de golf
- Ciupercă 150 de grame
- 2 Ceapă tocată
- Ghimbir Usturoi pastă una și o lingură
- 2 Ceapă verde tocată
- Jumătate de cană frunze de coriandru tocate
- O jumătate de linguriță de piper negru
- Sare după gust
- Garam masala
- 1/4 linguriță de pulbere de chili roșu
- Legume tocate (Adăugați numai dacă aveți nevoie, acest lucru nu este obligatoriu)