Rețetă ușoară de parmezan de dovlecei SparkRecipes

dovlecei

  • Porții pe rețetă: 1
  • Suma pe servire
  • Calorii: 51,6
  • Grăsime totală: 1,6 g
  • Colesterol: 3,9 mg
  • Sodiu: 128,5 mg
  • Total carbohidrați: 7,3 g
  • Fibre dietetice: 2,5 g
  • Proteine: 3,2 g

Introducere

Ingrediente

    1 cană felii de dovlecei
    1 lingură parmezan mărunțit
    10 stropi spray de unt

Directii

Tapetați o foaie de biscuiți cu folie de aluminiu, apoi acoperiți-o cu un spray de gătit. Așezați feliile de dovlecei pe tigaie, apoi stropiți cu ele cu sprayul de unt. Presărați parmezanul și apoi puneți-l în cuptor. Se fierbe câteva minute - până când brânza începe să se rumenească. Bucurați-vă cât este cald!

Faceți un lot mai mare pentru o garnitură delicioasă și sănătoasă pentru orice masă! Familia ta o va iubi!

Evaluează această rețetă

Evaluare: Faceți clic aici pentru a vă autentifica și a evalua această rețetă