Rețetă Smoothie de spanac cu banane - Smoothie verde revigorant și sănătos

Ingrediente:

2 cani de spanac, curățat (aproximativ 1/2 buchet mic)

1 banană proaspătă sau congelată, curățată și feliată

2 portocale sau 1/2 cană suc de portocale proaspăt sau 1/2 cană suc de ananas

2 cuburi de gheață, opțional

Smoothies sunt cel mai bun mod de a vă bucura de fructe proaspete și de vară. Smoothie de banane Mango este odată așa ...

Smoothie de banane de mere preparat cu această rețetă este ca prima dragoste, o are o dată și tu ...