Rețetă Skinny Eton Mess - Resurse pentru slăbit
Dacă doriți un desert ușor de făcut, cu conținut scăzut de calorii pentru dvs. sau familia și prietenii, ați ajuns în locul potrivit! Această rețetă frumoasă de mizerie Eton este desertul ușor perfect după o masă mare. Nu numai că această budincă îți va lua doar 10 minute pentru a face, dar are și un conținut scăzut de grăsimi.
-
Rețeta face: 3 porții Timp de pregatire:
10 minute Calorii: 155
pe portie Temperatura cuptorului ->
Ingrediente
- 300g de lumină proaspătă
- 6 lingurițe de zahăr glazură
- 1 linguriță extract de vanilie
- 15 căpșuni
- 45g bezea
Metodă
- Pune brânză proaspătă într-un castron, adăugați zahăr glazură și esență de vanilie. Se amestecă până se omogenizează.
- Trimestrul căpșune și se adaugă în castron.
- Rupeți bezea în bucăți de mușcătură și se adaugă în castron.
- Puneți amestecul în feluri de mâncare și serviți imediat.