Rețetă sănătoasă de la Joy Bauer; s Alimente Ciorbă de fasole din legume

Sănătatea oaselor
Prevenirea cancerului
Păr
Sanatatea inimii
Memorie
Starea de spirit
Diabetul de tip 2

Cu legume bogate în vitamina C, beta-caroten, quercetină și licopen, această supă conține o mulțime de nutrienți într-o singură porție - și vă promit că nu veți fi dezamăgiți de gust.

Timp de pregătire 15 minute
Timp total 50 minute

Încălziți uleiul într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare. Se adaugă ceapa, prazul și usturoiul și se sotează până se înmoaie.