Rețeta lunii a Centrului de nutriție Kendall Reagan - Licitații de pui cu cremă de ovăz - Colegiul din

Colegiul de Științe ale Sănătății și Umanelor

SURSĂ

Duminică, 20 decembrie

  • Sursa universitară
  • Științe agricole
  • Afaceri
  • Sănătate și Științe umane
  • Arte liberale
  • Stiintele Naturii
  • Medicină veterinară și științe biomedicale
  • Walter Scott, Jr. Colegiul de Inginerie
  • Colegiul de resurse naturale Warner

Oferiți ofertelor dvs. tipice de pui un aspect nou sănătos. Panate într-un amestec de ovăz, ierburi proaspete și brânză parmezană, aceste oferte de pui au toate clare și aroma celor pe care le cunoașteți și

nutriție
dragoste, dar cu o fracțiune din grăsimi și calorii.

Dimensiune de servire: 4 uncii (2 oferte de pui) Randament: 4 porții

Ingrediente:

  • 1 cană de ovăz laminat la modă veche
  • ¾ cană (3 uncii) de parmezan ras
  • 1 linguriță de cimbru proaspăt tocat
  • ¼ linguriță sare
  • ¼ linguriță piper negru proaspăt măcinat
  • 1 lira de piept de pui
  • Spray de gatit