Rețetă Jerky de pește de păstrăv
| 733 | Calorii |
| 27g | Gras |
| 19g | Carbohidrați |
| 99g | Proteină |
| Suma pe servire | |
| Calorii | 733 |
| % Valoare zilnica * | |
| Grăsime totală 27g | 34% |
| Grăsimi saturate 6g | 32% |
| Colesterol 272mg | 91% |
| Sodiu 4213mg | 183% |
| Carbohidrat total 19g | 7% |
| Fibre alimentare 1g | 3% |
| Proteine 99g | |
| Calciu 708mg | 54% |
| * Valoarea% zilnică (DV) vă arată cât de mult contribuie un nutrient dintr-o porție alimentară la o dietă zilnică. 2.000 de calorii pe zi sunt folosite pentru sfaturi generale de nutriție. | |
Jerky este orice fel de carne de animal care a fost uscată și sărată pentru a o stabiliza și a preveni creșterea bacteriană. Inițial, o metodă antică de conservare alimentată de soare și consumatoare de timp utilizată de triburile indigene din întreaga lume, sacadatul se face ușor în zilele noastre într-un cuptor sau într-un deshidratator mai sofisticat.
Mărci comerciale ieftine de sacadat își împachetează carnea cu sodiu, coloranți alimentari și substanțe chimice care elimină adevărata frumusețe a aromei sacadate. Alegeți natural și sănătos cu rețeta noastră ușoară, plină de aromă și proteine și ușor de făcut. Dublați sau triplați cantitățile pentru a avea la dispoziție un tratament sărat și delicios de câteva luni.