Rețetă din lume, ceașcă de semințe de mac de lămâie Syn Low, tort de slăbit
Prăjitură delicioasă cu muguri de mac cu lămâie, în doar 2 minute - perfectă pentru poftele de tort.
De ceva vreme am vrut să mă duc la o prăjitură cu o cană low syn. Am făcut deja acest delicios Mic dejun rapid într-o cană , când m-am grăbit pentru timp și am vrut o rețetă delicioasă de tort, pe care să o pot face repede ori de câte ori mă lovește o poftă de tort.
Am diverse prăjituri de ovăz și rețete de fulgi de ovăz coapte pe blog, care sunt uimitoare atunci când îți place tortul pentru o cantitate mică de syns, cum ar fi:
Dar rețetele de fulgi de ovăz coapte pot dura până la 40 de minute pentru a găti și, uneori, când doriți tort, îl doriți imediat, altfel, puteți lua ceva ce ar trebui.
Așa că, folosind baza altor rețete ale mele, am avut o probă la acest uimitor tort cu lămâie de mac cu semințe de mac - despre care trebuie să spun că este unul dintre prăjiturile mele preferate vreodată.
Am fost atât de mulțumit de rezultat, încât a funcționat perfect. De asemenea, am acoperit cu o lingură de caș de lămâie pentru perfecțiune pură. Uite cât de uimitor arată asta!
Totul pentru sincronizări foarte mici, de asemenea, atunci când utilizați alocația Healthy Extra B. Perfect la fel cum este cu o cupă sau cu iaurt sau cremă ușoară dacă sunteți fericiți să cheltuiți câteva sincronizări suplimentare.
Sunt atât de fericit că pot să mă bucur acum de una dintre aceste prăjituri de cană cu semințe de mac cu lămâie în câteva minute și aștept cu nerăbdare să încerc alte variante. Urmăriți acest spațiu pentru aceștia.
Pentru a măcina ovăzul, îl folosesc pe al meu Blender Nutri Ninja cu IQ automat și una dintre cupele de blender care vin cu ea. Acest blender este uimitor. Caracteristica tehnologiei IQ auto înseamnă că se amestecă cu un model stabilit, în funcție de ceea ce faceți. Există, de asemenea, un supliment opțional pentru un castron de procesare a alimentelor, care este perfect pentru tăierea și răcirea legumelor. Este perfect pentru măcinarea ovăzului în această rețetă și pentru că nu trebuie să folosesc sudul de dimensiuni complete, este mai ușor să mă spăl și.
Nu vă faceți griji, totuși, nu aveți nevoie de un blender de înaltă tehnologie ca al meu de mai sus, orice blender va funcționa, chiar și un blender vechi bun Koölle Electric Blender manual puternic 3 în 1 de 800 wați. Așezați doar ovăzul în ceașca înaltă și folosiți blenderul pentru a măcina ovăzul.
Văd multe comentarii, îngrijorat de faptul că amestecul de ovăz este o modificare a Slimming World, dar veți fi încântați să știți că nu este cazul. Ovăzul este o cantitate măsurată ca parte a unei alegeri sănătoase extra A, prin urmare nu poate fi consumată excesiv, ca alimente gratuite. O modificare se aplică alimentelor gratuite, atunci când este utilizată pentru a crea un produs alimentar care nu este gratuit, cum ar fi utilizarea de foi de lasagne pentru nachos, de exemplu.
Timpul pentru gătit poate varia în funcție de cuptorul cu microunde, așa că vă sugerăm să îl încercați în momente diferite până când veți obține momentul perfect pentru cuptorul cu microunde. Am gătit asta timp de 2 minute și a fost perfect. Poți să-l crezi? Un tort delicios, gata de mâncare în mai puțin de 2 minute.