10 Întreg 30 Rețete Deserturi; Iubesc - zahăr și farmec
Publicat pe 17 ianuarie 2018 Actualizat pe 10 decembrie 2020 de Eden
Am auzit multe despre Whole30, iar rețetele de cină și mic dejun ne umple pagina Pinterest, așa că am decis să facem puțină cercetare și să găsim cele mai bune deserturi Whole30!
Un mare 5% dintre americani participă la dieta Whole30.
Din acest motiv, primim o mulțime de întrebări frecvente despre regulile Whole30 și alimentele Whole30. Citiți mai jos pentru a primi răspunsuri la întrebările frecvente!
Ce este Whole30?
Whole30 este o dietă (sau stil de viață) populară și oarecum la modă care implică eliminarea zahărului, a produselor lactate, a leguminoaselor și a boabelor din dieta ta.
Chiar dacă deserturile nu sunt „permise” din punct de vedere tehnic în dieta Whole30, credem că nu trebuie să vă privați de puțină dulceață!
Suntem cu toții mai sănătoși, dar există întotdeauna loc pentru puțină dulceață ! Am adunat 10 deserturi delicioase aprobate Whole30 pentru a inspira pe oricare dintre voi care respectă în prezent un plan strict de alimentație și care dorește ceva dulce! Iată o persoană mai fericită și mai sănătoasă!
Consultați și aceste delicioase rețete de prăjituri Keto!
10 rețete întregi de 30 de deserturi care îți vor plăcea
Parfete cu straturi Apple și Date de The Almond Eater
Whole30 Apple Parfait se face cu mere, nuci, curmale, scorțișoară și un strop de unt de migdale.
Ciocolată și dulciuri de migdale de nucă de cocos cu 40 de sorturi
Acestea sunt similare cu barurile Lara's chewy, în plus sunt simple de realizat.
Cremă de căpșuni prăjite și nucă de cocos de Brooklyn Supper
Căpșunile asociate cu o cremă de cocos bătută de casă ... sună ca un vis!
Trufe cu unt de migdale de cocos alergând la bucătărie
O rețetă simplă, fără coacere, cu trei ingrediente, care este deliciul perfect în deplasare!
Înghețată cu lapte de cocos și banană caramelizată de familie My Natural
Acest combo de aromă este perfecțiune! Cum poți greși cu asta? Total satisfăcător pentru dinți dulci.
Mere și pere sotate cu unt de nucă de cocos de Paleo Running Momma
Nu devine mai ușor decât acesta! Simplu și delicios, perfect pentru Whole30.
Cupcakes cu ciocolată curată de Monika Hibbs
Nu cred că aș putea trăi fără cupcakes de ciocolată ... acestea sunt bine meritate.
Budinca de semințe de banană migdale Chia de grâu și bețișoare
Fan mare al oricărui lucru cu semințe de chia, în special budincă de semințe de chia!
Cantaloupe Nice Cream Bowls by Get Inspired Everyday
Crema drăguță este atât de distractivă de făcut! Este o rețetă de înghețată pe bază de banane și am avut-o în Franța și am împărtășit aici o rețetă! Cu toate acestea, trebuie să vă placă bananele pentru a vă bucura de această rețetă!