Rețetă de plăcintă cu ciobanesc condimentat cu indian - BBC Good Food
O plăcintă de ciobănesc cu conținut scăzut de grăsimi, supra-sănătoasă, care poate fi aruncată în congelator sau savurată în ziua respectivă
| kcal | 317 | |
| gras | 12g | |
| saturează | 5g | |
| carbohidrați | 32g | |
| zaharuri | 5g | |
| fibră | 4g | |
| proteină | 22g | |
| scăzut în | sare | 0.44г |
Ingrediente
- Pachet de 500g miel tocat slab
- 1 ceapă, tocată
- 2 morcovi, tăiați cubulețe
- 2 linguri garam masala
- 200 ml brichet fierbinte (miel, vita sau pui)
- 200g mazăre congelată
- 800g cartofi, cubuleți
- 1 lingurita de curcuma
- buchet mic de coriandru, tocat grosier
- suc jumătate lămâie, plus pene de servit