Rețetă de muffins de ouă de pui (bivol) mușcături echilibrate

Diane Sanfilippo 26 februarie 2013 21DSD, Produse de panificație și clătite, Mic dejun, Ouă, 21-Day Sugar Detox 74 Comentarii

Această rețetă va fi inclusă în noua mea carte The 21-Day Sugar Detox: Bust Sugar & Carb Cravings Naturally, lansată în octombrie 2013!

Împachetați un pumn de proteine suplimentar în dimineața dvs. cu aceste brioșe de ouă sărate!

fără cereale • fără gluten • fără lactate • fără nuci • fără semințe • fără zahăr • 21DSD

TIMP PREP: 10 minute
Timp de gătit: 60 de minute
RENDIMENT: 6 briose de ou (2-3 porții)
INFORMAȚII privind nutriția: în curând!

Pentru pui:

3/4 lb coapse de pui dezosate, fără piele (sau piept)
1/2 linguriță pudră de usturoi
sare de mare și piper negru după gust
3 linguri + 2 linguri Frank's RedHot Sauce (sau utilizați un alt sos fierbinte cu ingrediente curate *), împărțit
3 linguri de unt topit sau ulei de cocos
6 oua mari, batute
2 linguri de ceapă verde/scallion, feliate
sare de mare și piper negru după gust