Reteta de frittata de sparanghel si pastrav afumat MyRecipes

2 - Nu mi-a plăcut

sparanghel

0 2 stele valori:

0 3 stele valori:

6 Valori de 4 stele:

2 Valori de 5 stele:

Această frittata elegantă este perfectă pentru următorul dvs. brunch, iar oaspeții nu vor ști niciodată că a durat doar 30 de minute până la realizare.

Ingrediente

8 uncii de sparanghel subțire, tăiat și tăiat în bucăți de 1 inch

1 lingura 2% lapte cu grasimi reduse

0,25 linguriță piper negru proaspăt măcinat

0,13 linguriță sare

4 albușuri mari

0,25 cană (1 uncie) de brânză Parmigiano-Reggiano proaspătă rasă, împărțită

1,5 lingurițe mărar proaspăt tocat

4 uncii păstrăv afumat, jupuit și fulgi în bucăți mari

1 linguriță ulei de canola

0,5 cană de ceapă verde tocată