Ce să mănânci înainte de parașutism; Centrul de parașutism Long Island
Publicat: 15 februarie 2018
În primul rând, să vorbim despre motivul pentru care într-adevăr puneți întrebarea: Pentru că vă faceți griji că, dacă nu știți exact ce să mâncați înainte de parașutism, veți vedea din nou.
Dacă sunteți îngrijorat, este probabil pentru că vă cunoașteți că sunteți deosebit de susceptibil la boli de mișcare - sau că v-ați întâmplat în imagini virale ale unui student tandem care se confruntă eroic cu Monstrul de greață. Vom fi de acord că acestea sunt imagini destul de nefericite ale unei posibilități deranjante.
Dar asteapta! Sunt vești bune.
Suntem aici pentru a vă spune să nu vă faceți griji atât de mult. De fapt, să te îmbolnăvești în timp ce parapitiști este un lucru destul de rar. Statistic vorbind, nu te vei îmbolnăvi într-un parachut în tandem. Este de la sine înțeles că există excepții de la această regulă, dar - dacă știi ce să mănânci înainte de parașutism și cum - poți stiva pachetul în favoarea ta. Iată cele mai bune strategii ale noastre pentru a vă menține alimentele scăzute în timp ce urcați.
Sfatul nr. 1: Mâncați cu siguranță
Întrebarea nu ar trebui să fie „Poți mânca înainte de parașutism”. Ar trebui să fie „Care este cel mai bun mod de a mânca înainte de parașutism”. Ar trebui să mâncați cu siguranță. Mâncarea sensibilă pentru un tandem este o idee bună, la fel cum este o idee bună pentru viața în general.
Nu ajungeți prea departe în tandem în ambele direcții: gol sau completat. Dacă nu mâncați, zahărul din sânge va fi foarte scăzut, astfel încât ați putea ajunge să vă simțiți neplăcut și inconfortabil în timpul saltului. Dacă mănânci prea mult, tot prețiosul tău sânge va fi chemat să digere conținutul acelei omlete uriașe în loc să se îndrepte spre creierul tău unde îi aparține. (În afară de aceasta, scuturarea, zăngănirea și rostogolirea suportate de burtica supra-plină sunt foarte susceptibile să o facă să renunțe la treaba sa în întregime.)
Soluția elegantă: Mâncați o masă normală și sănătoasă, de dimensiuni sensibile. Este atat de simplu.