Rețetă de fasole verde proaspătă cu conținut scăzut de grăsimi - Quest Zest

Această rețetă de fasole verde proaspătă cu conținut scăzut de grăsimi poate fi remediată atât de ușor încât nu există niciun motiv să deschideți o cutie atunci când puteți avea aceste bucăți delicioase în cea mai mare parte a anului. Aici, în nord-estul Ohio, fasolea verde locală a început să vină în ultima săptămână în jurul datei de 15 iulie. Sunt sigur că unii au venit mai devreme, dar sunt primele pe care le-am găsit la vânzare la nivel local. Aceasta este cea mai simplă rețetă, dar așa prefer prefer fasolea mea verde fără adăugarea de carne. Puteți adăuga șuncă sau slănină, dacă doriți, dar această rețetă menține fasolea verde cu un conținut scăzut de grăsimi și încă delicioasă, în plus, este perfectă pentru prietenii dvs. vegani dacă schimbați puiul de pui pentru puiul de legume și omiteți untul din porția lor.

rețetă

Timp de pregătire: 10 minute