Rețetă de dovleac și semințe de dovleac la cuptor; Nutriție Trandafir Busolă; Bunastare
Este acea perioadă a anului! Dovleacul totul! Există atât de multe dulciuri condimentate cu dovleac îndulcit, de la fursecuri la cafea și brioșe. Prefer afacerea reală - semințele de dovleac. Sunt foarte hrănitori și, de asemenea, delicios, crocante. Una dintre gustările perfecte ale naturii.

Această rețetă funcționează atât cu semințe de dovleac, cât și cu semințe de dovleac. Sunt atât de delicioase, încât probabil te va face să îți dorești să tai o dovleceie nouă în fiecare seară pentru cină. Atât dovleacul, cât și dovlecelul sunt cam dezordonate de curățat, dar promit că merită!
Începeți prin tăierea dovleacului sau a dovleacului, astfel încât să aveți acces la centru. Puteți merge mai departe și vă puteți pregăti cina și puteți lăsa semințele la copt după.
Folosind o lingură, răzuieți interiorul, acesta va include semințele și „curajul” de dovleac/dovleac.
Puneți toate acestea într-un castron mare cu apă în el. Cu o lingură, amestecați și încercați să separați bucățile mari. În timp ce sunt în apă, semințele se vor separa mai ușor de intestine. Faceți ce puteți cu o lingură, apoi puneți mâna acolo pentru a termina de separat.