Rețetă de cotlet de sfeclă roșie Cum se face sfeclă roșie Tikki - Rachna gătește
Publicat: 13 august 2019 · Modificat: 5 noiembrie 2020 de Rachna · Această postare poate conține linkuri afiliate · Acest blog generează venituri prin anunțuri · 12 comentarii. 769 cuvinte. . Aproximativ 4 minute pentru a citi acest articol.
- 25 de acțiuni
- Stare de nervozitate
- Yummly
Îți plac aloo tikki sau turtele de cartofi? Îi iubesc. Cotlet de sfeclă roșie sau tikki ar putea fi un înlocuitor frumos pentru aloo tikkis și arata absolut încântător datorită culorii lor destul de roz. Soțul meu, care nu este prea pasionat de sfeclă roșie, le place. Iar partea bună este că îți poți face tiki chaat sau burger folosind acest patty. Este perfect și pentru gustarea de seară. Adăugarea de granule de soia ajută la creșterea proteinelor vegetariene.
Aici e al meu rețetă de cotlet de sfeclă roșie:
Iată cum să faceți o cotletă indiană sănătoasă de sfeclă roșie:
Sfeclă Tikki Cum se face cotlet de sfeclă roșie
Echipament
Ingrediente
- 2 cartofi fierti si rasi
- 1 cană sfeclă roșie fiartă și rasă
- ½ cană de morcov fiert și ras
- 1 linguriță. ardei iute verde tocat
- 2 linguri. usturoi de ghimbir tocat mărunt
- 1 linguriță. chaat masala
- 1 linguriță pudră garam masala
- ½ cană de ovăz praf
- 1 linguriță. praf de coriandru
- 4 linguri. pesmet opțional
- 2 lingurițe. ulei opțional
- ½ cană granule de soia sau bucăți
- Sarat la gust