Relații Iubitul meu mi-a cerut să slăbesc
Deci, recent, am primit o notificare pe telefonul meu și a fost de la Reddit. O femeie a postat pe unul dintre grupurile pe care le urmăresc despre iubitul ei care i-a cerut să slăbească. A menționat că a slăbit deja foarte mult și orice altceva se simte nesănătos pentru ea. Am pierdut firul, dar mi-a rămas în cap. Astăzi, din nou, am dat peste povestea unei femei despre iubitul ei cerându-i să slăbească și pur și simplu nu m-am putut abține să nu-mi amintesc de propria mea experiență.
Inițial, m-am simțit jenat că am permis cuiva să mă afecteze și de fapt m-am schimbat pentru acea persoană. Dar apoi mi-am amintit că se întâmplă celor mai buni dintre noi și că nu ar trebui să mă bat în picioare pentru asta. M-am întâlnit cu cineva, care nu era prea bun pentru valoarea mea de sine. Mi-a mărit imperfecțiunile și nu m-am simțit niciodată frumos cu el. Nu a ratat niciodată șansa să sublinieze că obrajii mei sunt dolofani, că mai sunt centimetri pe burtă și cum, în general, ar trebui să mă alimentez. El a spus că ar trebui să merg la plimbare și antrenament și toate astea. Imaginați-vă, arătând frumos în rochia dvs. preferată și iubitul dvs. spunând că arătați frumos, dar subțire puțin.
Pentru cel mai mult timp, i-am înghițit criticile nesolicitate cu un pahar de negare. Am vrut să cred că spune toate acestea pentru că vrea să mă motiveze. Poate că chiar îi pasă de faptul că sunt în formă. Așa că am luat toate loviturile în valoare de sine și treptat, când m-am uitat în oglindă, am văzut doar defecte. Am ezitat să fac clic și când m-am uitat la fotografiile mele am putut vedea doar probleme. În cele din urmă, am început să devin și nesigur și am simțit că iubitul meu nu mă consideră atractiv.
Este corect ca iubitul tău să-ți ceară să slăbești?
Există două motive pentru care un partener poate fi îngrijorat de greutatea ta - sănătatea și aspectul. „Primul se bazează pe compasiune și empatie pentru partenerul tău”, a spus Paul Hokemeyer, Ph.D. și psihoterapeutul a declarat pentru Men’s Health. „Vrei să aibă o experiență de viață mai bună. Al doilea se bazează pe o nevoie narcisică de a te simți mai bine cu tine însuți. Îți pasă mai puțin de sentimentele și provocările lor și ești motivat de dorința de a le face să arăți bine ”, a adăugat el.
Cred că este în regulă dacă din motive de sănătate doriți să vă motivați partenerul să slăbească. Asta dacă greutatea le provoacă sau le-ar putea provoca probleme de sănătate. „A-ți dori ca partenerul să-și schimbe stilul de viață este foarte legitim dacă se bazează pe o preocupare pentru bunăstarea fizică și emoțională a partenerului tău”, explică Hokemeyer. „Nimeni nu vrea să urmărească persoana iubită de autodistrugere sau să cadă în modele de auto-înfrângere. Nu numai că dăunează partenerului tău, dar dăunează și relației și propriei tale stări emoționale și fizice ”, a adăugat el.