Regândirea caloriilor; Revoluția împotriva pierderii în greutate

Confidențialitate și module cookie

Acest site folosește cookie-uri. Continuând, sunteți de acord cu utilizarea lor. Aflați mai multe, inclusiv cum să controlați cookie-urile.

Am citit articolul de mai sus și reprezintă un argument puternic pentru a regândi modul în care abordăm numărarea caloriilor. Numărul de calorii este ceva ce am susținut în trecut (faceți clic aici pentru a vedea motivele mele), dar am venit recent să pun la îndoială abordarea. Mi s-a dat un link către articolul de mai sus, iar autorul susține deficiențele numărării caloriilor în general. Un link către articol poate fi găsit aici. Ar trebui să o verifici.

Dacă mi s-ar oferi ocazia de a critica articolul aș spune că suferă de o slăbiciune de care suferă multe critici de această natură. Articolul critică numărul de calorii și subliniază toate punctele slabe ale acestuia, dar nu oferă o alternativă mai bună. S-ar putea ca alternativele pe care le-ar putea oferi să fie la fel de greșite, dacă nu chiar mai multe.

---