Reddit - tehnologie - Silicon Valley; Elita se îndreaptă spre o dietă extrem de bogată în grăsimi, în speranța că
Pentru că există un singur fel de supă și nu există mirodenii?
Da, a nu fi dependent de zahăr este foarte plictisitor.
. sau având orice variație în dieta ta. în fiecare zi exact același lucru
Economisesc o cantitate imensă de timp făcând acest lucru. De asemenea, supa este incredibil de delicioasă!
Ce fel de supă? Ai o rețetă pentru asta?
Nu am sume exacte, dar vă pot spune ce fac.
Aveți nevoie de următoarele ingrediente:
O singură carne: Puiul este preferatul meu, dar funcționează bine toate carnea. (puteți face și o variantă fără carne, dacă sunteți vegeterian/vegan)
Lintea roșie, broccoli, boia, campioni, varză, ceapă, ceapă roșie, ulei de măsline.
Și următoarele condimente: pudră de curry, pudră de boia, scorțișoară, pudră de chili, cimbru și piper negru, usturoi, cub de supă de legume și puțină sare minerală.
Speli lintea roșie și le fierbi foarte ușor. Pune lintea pe aragaz și așteaptă până când fierbe apa. În funcție de linte, lăsați apa să fiarbă 2-4 minute. Îndepărtați apa clocotită și puneți lintea în oală.
Adăugați suficientă apă pentru a face să plutească lintea. Apoi adăugați condimentele și amestecați! De obicei amestec între fiecare condiment. Cel mai important lucru este să folosești suficient curry și boia.
Tăiați carnea și legumele (sau cumpărați deja legume congelate tăiate/feliate). Încălziți o tigaie cu ulei de măsline. Uleiul ar trebui să acopere întreaga tigaie. Următorul pas este de a prăji foarte ușor fiecare dintre ingrediente (nu lintea obv.). Teoria din spatele acestui lucru este aceea de a adăuga grăsimi sănătoase la mâncare, de a încălzi alimentele congelate și de a face ca alimentele să aibă un gust mai bun.