Reddit - NoStupidQuestions - Caloriile din gumă sunt numărate doar prin mestecare sau dacă efectiv

Caloriile sunt doar numărate „așa cum au fost proiectate” - mestecarea caloriilor, nu înghițirea.

nostupidquestions

Mestecând. Guma nu este menită să fie înghițită.

Caloriile provin din zahărul folosit în aromă - se dizolvă în gură și îl consumi chiar dacă doar mesteci guma. De aceea, pierde aroma în timp.

Zaharul se dizolvă în saliva ta și înghiți asta.

Întrebare secundară: Companiile de gume ar trebui să ia în considerare cantitatea de calorii pe care ați arde-o din mestecarea gumei?

Nu, nu este luat în considerare de nicio companie alimentară.

De la mestecat. Zahărul se dizolvă în saliva ta.

Guma în sine este indigestă și oricum nu are valoare nutritivă.